不能在家獨自靜坐嗎？ - 冥想,靜坐 Meditation

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-03-24T22:20

Table of Contents

之前常聽人說不要自己在家靜坐
由於之前沒有靜坐的習慣
所以這方面的知識薄弱
想請教一下不能在家靜坐的原因為何？

--
Tags: 冥想

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2011-03-25T09:07
大概有幾個面向可以說明，最簡單又不亂扯的是，在家坐
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-03-25T19:54
比較容易被外在環境誘惑，耳根也無法清靜....
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-03-26T06:41
達摩都在洞裡靜坐，為何不能在家靜坐呢?
Leila avatar
By Leila
at 2011-03-26T17:28
我現在很少在外面靜坐了。
Olga avatar
By Olga
at 2011-03-27T04:15
其實也是，我之前好像有寫文章是關於該到何處靜坐...
Candice avatar
By Candice
at 2011-03-27T15:03
那時是寫那都可以坐....只是既然是靜又是初學的話，我
Hardy avatar
By Hardy
at 2011-03-28T01:50
針對此種狀況，才寫出，儘量不要在家坐，要的話該處也最好還是是要有些禁忌跟注意的地方。
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-03-28T12:37
當然心安穩的話.....那都可以不是嗎?
Thomas avatar
By Thomas
at 2011-03-28T23:24
只要不是太惡劣吵雜惡臭的環境,在哪都一樣,如果有出去學
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-03-29T10:11
,自然有人可以當場指點,糾正姿勢觀念,但在家獨自也沒什麼
Rachel avatar
By Rachel
at 2011-03-29T20:58
不可以,只要不要搞到神經,被害妄想,神魔大戰,冤親債主等
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-03-30T07:46
等妄想,在家也沒什麼不可以
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-03-30T18:33
在家靜坐容易安逸啊....想看電視,想開冰箱,想吃零食,累了
Susan avatar
By Susan
at 2011-03-31T05:20
想躺一下就上床....真的很容易懈怠與渙散.克服了的話,在哪靜坐就沒差囉. 囧
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-03-31T16:07
只要家裡環境夠清夠靜 能把心不緣外塵平息 就可以啦
Lily avatar
By Lily
at 2011-04-01T02:54
別對著鏡子 樑柱下 電器旁
Noah avatar
By Noah
at 2011-04-01T13:41
個人建議找安靜沒外物的地方原因是在專心感悟的同時 被聲音打斷會讓你痛不欲生

閱讀《色身難得》

Edith avatar
By Edith
at 2011-03-17T16:19
康卓仁波切所著述的《色身難得》(ISBN 967-615-330-1)一書, 以and#34;四大醒示and#34;為軸心提醒著我們正道,為and#34;人身難得、無常、六趣塗苦、業力法則.and#34; 心靈之道於and#34;心and#34;的訓練,我們常弄錯了的各種觀點,譬如: and#34;禪修中最 ...

光源冥想

Franklin avatar
By Franklin
at 2011-03-15T19:31
concentrative meditation可再分為「用第六意識作意， 專注於一的方法」及「不用第六意識作意，專注觀照於一的方 法」這兩種方法。 如果就專注的對象是光的話，一種是自己用想像力來產生 一個光的心像（前者）。 另一種是方法是置一實體光源於面前，睜眼去看。或是靜 坐後自然產生 ...

光源冥想

Dinah avatar
By Dinah
at 2011-03-15T00:04
想請問一下 我現在的靜坐法是在心中默想一道光源 或是發光的佛像 集中精神然後持佛號 全心集中在那一道光或形象上 忘記身體六感 這樣的靜坐方式是否合宜 已爬文 謝謝 - ...

為何學靜坐及目標

William avatar
By William
at 2011-03-11T21:43
靜坐是一種所謂「靜中修」的方法，靜態的修行方法；相對地也有 所謂的「動中修」，在日常生活中對所見聞覺知一切境上修。 　　靜坐，這是比較適合初學者的方法，因為通常會在一個不被外緣打 擾的地方坐著。不像「動中修」得時時面對不同的外緣，因而讓心念不 容易專注於一處。 　　靜坐，不僅僅是靜靜地坐著休息，身體是不動 ...

想睡還要靜坐嗎

Quintina avatar
By Quintina
at 2011-03-11T13:51
這禮拜開始嘗試靜坐 因為最近開始常覺得嚴重的緊張、害怕，沒自信 身體感覺不太好，腹部那裏很緊繃，也常拉肚子 晚上作夢都會夢到白天最擔心的事情成真了 總之，盤旋擔心的雜念太多了，想利用每天固定靜坐的方式來安定自己 早上爬不起來，所以靜坐時間訂在睡前半小時 這幾天事務繁雜，都很晚才能上床 這兩天 ...