不是天生就會跑 - 路跑 Road Running

By Rosalind
at 2010-08-19T14:28

Table of Contents

一次路跑活動的偶然參加

害我現在練田徑練得很辛苦

每次跑的時候都在幹譙

為什麼那麼多運動我要選這項這麼累的運動...

練間歇很喘很累

練持續跑很悶

但每次跑完

腦中總會出現一個想法

明天再來跑吧!!

小小路跑心得在這裡跟大家分享XD
http://www.wretch.cc/blog/Benjaminnash/16975125

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Tags: 路跑

All Comments

By Dora
at 2010-08-20T10:22

推推推推推推推推!!!!

By Harry
at 2010-08-21T06:17

間歇總是讓我很想吐但跑完就有股進步的喜悅感

By James
at 2010-08-22T02:12

加油!!!

By Emily
at 2010-08-22T22:06

原PO看起來挺瘦的，感覺就是長跑的料~

By Joseph
at 2010-08-23T18:01

771 ?!

By Hedda
at 2010-08-24T13:56

帥喔~機場馬拉松一起跑吧 ^^

By Rebecca
at 2010-08-25T09:50

練間歇要有自虐頃向

By Irma
at 2010-08-26T05:45

喜歡練歇些後的爽度,但...練的過程還是會自罵.....0rz

By Kelly
at 2010-08-27T01:40

經驗值好高...

By Andrew
at 2010-08-27T21:34

推~

四季馬拉松-秋季金門環島馬拉松賽

By Iris
at 2010-08-18T23:36

※ 引述《carl3104 (Carl)》之銘言： : 競賽日期：2010年10月9日（星期六）上午06：30起跑 : 活動地點：金門國家公園中山林遊客中心 : 競賽路線： : 1.馬拉松組(42.195公里)：限時6小時30分我現在金門工作，剛好遇到第一次辦的金門秋季馬拉松 (以前一年只有一個金門馬在一月 ...

Android手機用的跑步程式 Runstar

By Mia
at 2010-08-18T22:35

http://0rz.tw/K3Y4v 【Andorid程式推薦】健身、練體能必備，用GPS定位的跑步達人（RunStar）小弟還沒帶去跑過（找不到適合的防水臂包　我用x10 mini pro）不過騎車時有測試一下他的功能　我看來是滿準的有想要敗手機又有在跑步的可以狠下心敗了啦XDDDDD 不過 ...

膝蓋痛（髕骨半脫位），該怎麼辦？

By Connor
at 2010-08-18T21:40

借標題問一下快跑(短跑，像跑百米這樣)比慢跑傷膝蓋嗎? 因為腿部很久沒做強度比較高的運動所以昨天去跑短跑，跑完後一個老先生跟我說除非要比賽不然不要這樣跑很傷膝蓋，比慢跑傷請問他的論點正確嗎?是的話那我就不要短跑了 - ...

國旗

By Joseph
at 2010-08-18T21:26

請問一下最近要出國比賽想在衣服上縫一個國旗或台灣的字樣要去哪裡找? 謝謝. - ...

今天去慢跑協會報到

By Sarah
at 2010-08-18T18:01

今天和朋友到慢跑協會報到，是位於市政府捷運站附近的大樓覺得是～～差很大有鑑於參加過今年的舒跑杯，去路跑協會報到時（在萬華附近吧我忘了）整個動線，空間都很寬敞也很清楚標示路跑協會招牌工作人員發放號碼牌等等也很流暢但。。。。。今天很無言沒想到慢跑鞋會的地點很鳥，出了電梯都找不到標誌，沒想 ...

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