四季馬拉松-秋季金門環島馬拉松賽 - 路跑 Road Running

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By Iris
at 2010-08-18T23:36

Table of Contents

※ 引述《carl3104 (Carl)》之銘言:
: 競賽日期:2010年10月9日(星期六)上午06:30起跑
: 活動地點:金門國家公園中山林遊客中心
: 競賽路線:
: 1.馬拉松組(42.195公里):限時6小時30分
我現在金門工作,剛好遇到第一次辦的金門秋季馬拉松
(以前一年只有一個金門馬在一月)。
離島的馬拉松飛機加住宿實在要花不少錢,
為了推廣這個活動,這邊有幾個瘋狂的想法
(其實對很多人來說跑42公里就已經很瘋狂了)…

1.帶小摺(或者根本不帶)和帳篷.野營用品坐飛機: 行李超重費算斤的,來回要算好喔!

2.金門到了,先騎車當作減量練習的一部分吧,看看風景吃吃東西。
如果沒帶小摺,就先從機場到免費借腳踏車的地方(到金湖鎮的話taxi約200元)
可以參考這裡看腳踏車怎麼借,記得太晚去就關門了!
http://visitkinmen.pixnet.net/blog/post/8485582

3. 晚上89點燈全暗了,沒什麼好玩的,但相對這裡治安超好的,
在路邊找空地搭帳篷吧!
我對山外這邊比較熟,建議在太湖周邊任一塊空地都可以。
如果真的很怕治安的問題,金湖派出所(分局?)對面有籃球場,夠安全了吧。

4. 比賽當天寄物…這點比較難了,小摺塞得進紅包包嗎?塞不進的話就不帶算了,
用借的吧…

5. 跑完了要怎麼洗澡? 金門因為自來水質很爛(好的高梁用的是高品質的地下水),
所以很多地方有水廠設的"加水站"5元20公升。像加油站一樣,有一把加水槍,
按下去水出來,沒按就不出水。猛一點就直接往身上沖。不好意思的話就裝在水桶裡吧
反正野營用具和帳篷都帶來了。太湖旁邊就有加水站。

6. 如果跑完還有力,就騎車當收操,順便還車,
跑完沒力的話可以坐觀光公車四處玩玩。

以上是指10月9日的馬拉松,如果1月份要這樣玩的話,今年1月還滿熱的,
但明年的天氣只有天知道,睡帳篷要注意保暖。

發此文的靈感,是最近在太湖邊練跑,每天都有阿伯在涼亭聊天,聊累了就躺下來睡,
風景好又舒服~

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Tags: 路跑

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2010-08-19T03:30
我以後也想當躺在涼亭睡覺的阿北...
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-08-19T07:25
應該說以後我當阿北也想在涼亭玩累了就睡 =.=
Jake avatar
By Jake
at 2010-08-19T11:19
樓上有老人化的跡象?
George avatar
By George
at 2010-08-19T15:13
這次我跑金門馬,就是訂太湖旁的住宿...
Dora avatar
By Dora
at 2010-08-19T19:08
明年一月還有金門馬嗎,跑者廣場沒有登錄會不會明年就只剩10月這一場了?
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-08-19T23:02
時間還沒出來啦 大概過不久路協明年行事曆出來就會有了

今天去慢跑協會報到

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By Sarah
at 2010-08-18T18:01
今天和朋友到慢跑協會報到,是位於市政府捷運站附近的大樓 覺得是~~差很大 有鑑於參加過今年的舒跑杯,去路跑協會報到時(在萬華附近吧我忘了) 整個動線,空間都很寬敞也很清楚標示路跑協會招牌 工作人員發放號碼牌等等也很流暢 但。。。。。今天很無言 沒想到慢跑鞋會的地點很鳥,出了電梯都找不到標誌,沒想 ...

Re: 狗仔隊

Andrew avatar
By Andrew
at 2010-08-18T10:59
以我遇到的案例 鄉下的狗狗比較會主動攻擊(或者說是邊追邊叫) 以前當兵放假去練跑 自己在計算配速問題 結果旁邊人家突然衝出一隻狗 追上來 狂吠 完全打亂我的步調 還害我下一大跳 這種情況下 我相信沒有多少人能夠心平氣和地和狗玩之類的 當下我就不由自主地停下來 對著那隻狗很大聲地大罵 and#34; ...

new blance的鞋子有設計內凹的嗎

Wallis avatar
By Wallis
at 2010-08-18T01:04
※ [本文轉錄自 shoes 看板 #1COvRKN7 ] 大家好 之前買了一雙NB的慢跑鞋(749) 當初目的只求舒服 能久站 在鞋店試穿的時候 一穿就很舒服 因此馬上就買了 但買後實際穿了一 兩次(單純走路或站立 並沒有運動) 發現鞋子有向內側凹的狀況 導致膝蓋很不舒服 想請問這是 ...

Asics KAYANO 16/Mizuno Wave Nirvana 6

David avatar
By David
at 2010-08-17T23:44
分兩個部分,一是關於鞋子,二是關於艋舺馬。 一、鞋: 靜態測量會有一定的誤差!你的腳在靜態測量時有足弓塌陷的角度,不代表你在跑步時 腳的內旋程度是過度的,妳是不是適合穩定型的跑鞋仍有待確認唷! 說因為體重輕,所以會and#34;加重腳的負擔and#34;,這講法也太嚴重了,放心沒那麼誇張 KAYANO15 ...

Asics KAYANO 16/Mizuno Wave Nirvana 6

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-08-17T23:23
剛好看到有人說有報艋舺馬.... 哈,有報的要不要賽後辦桌一塊坐同一桌呢XD -- 人不暴力枉少年 - ...