上課時都會一直打哈欠 - 瑜珈 Yoga

請問

我去上瑜珈時 (開始上沒多久)

都會一直打哈欠耶

平常都完全不會有這種情況

我承認 我覺得瑜珈課....有點無聊

感覺上課都是在做伸展動作

跟我預先想的不太一樣

不過 我想問的是

為什麼會一直打哈欠阿

這樣上課時真的很不好意思

其實是因為我沒什麼耐心 過於急躁

媽媽建議我去上的

中醫師幫我把脈後也建議我去上

心會比較平靜 動作會緩和下來

所以我就報名了

我在想

因為一開始對動作不熟希 覺得老師上的有點快

為了跟上所以我的動作沒做確實

可是 這樣會造成一直打哈欠嗎//

還是

我覺得有點無聊 所以一直打哈欠?!

請問 有人跟我有同樣狀況嗎??




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