上海跑馬路線 - 路跑 Road Running

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By Dorothy
at 2016-06-15T00:26

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想請問板上有人推薦在上海路跑的地點？

原本準備明年備戰名古屋女子全馬，
但臨時工作調到上海去想請問上海有比較推薦的路跑地點嗎？
知道上海空氣品質真的不太好不適合戶外運動，
但還是希望自己工作之餘不想放掉喜愛的運動，也希望自己有朝一日可以跑完一場馬拉松。

p.s上次去觀看了一下外灘人太多，不然真的蠻想沿著黃埔江跑一次的…

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Tags: 路跑

All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2016-06-16T20:39
上海很大，要看你在哪才好推薦。
Eden avatar
By Eden
at 2016-06-18T16:52
像我在安亭就跑墨玉南路和汽車城大廈附近
Una avatar
By Una
at 2016-06-20T13:05
我在復旦唸書的時候，跑新江灣城的馬路，車少路寬，運動的人不少
Isabella avatar
By Isabella
at 2016-06-22T09:18
健身房~ PM2.5真的很毒~ 不要當人體空氣濾淨機啊
James avatar
By James
at 2016-06-24T05:31
外灘跑
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-06-26T01:44
感謝你淨化空氣XD
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By Frederica
at 2016-06-27T21:57
推健身房，上海pm2.5小於30的天數可能不到50天
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By Mia
at 2016-06-29T18:10
健身房，沒必要讓自己晚年提早得肺癌
Thomas avatar
By Thomas
at 2016-07-01T14:23
我在黃浦區！會去報健身房～但偶而還是會想跑看風景的路跑
Andy avatar
By Andy
at 2016-07-03T10:36
13億人口感謝原po淨化空氣 …
Jacob avatar
By Jacob
at 2016-07-05T06:49
徐匯濱江公園有一個adidas run base
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By Tracy
at 2016-07-07T03:02
浦東世紀公園一圈正好五K 八萬人體育館外圍一圈2.5K
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-07-08T23:15
外灘從外白度橋那邊開始到南外灘 清晨和深夜有跑團
Damian avatar
By Damian
at 2016-07-10T19:28
迪士尼跑一圈
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By Quintina
at 2016-07-12T15:41
龍騰大道沿著黃浦江跑，自己住的小區外圍or附近公園
John avatar
By John
at 2016-07-14T11:54
嚴格來說世紀公園外圈根本不適合跑步 散步的人太多
Heather avatar
By Heather
at 2016-07-16T08:07
浦東世博大道這也有些跑友 缺點是路線得穿越几個路口

2016史努比路跑名額

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By Tristan Cohan
at 2016-06-14T23:32
如題，2016史努比路跑在東海 不過報名開放第一天就額滿了 剛看官網如果報名成功 但又臨時有事 是不接受退費的 所以，不知道有沒有好心人 願意把名額給我呢 超愛史努比的 - ...

髕骨移位，肌腱發炎尋求有經驗者協助!!!

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By Poppy
at 2016-06-14T23:07
各位版友好，前陣子因為練的太兇，導致練完幾天後左膝蓋周圍麻麻的(下側最明顯)。 去西醫檢查後 神經 肌肉都沒問題 後來照超音波及膝蓋附近痛點查找， 過程中很怪，醫生有摸我的骨盆但不會痛 最後總結就是髕骨稍微移位且用超音坡看到肌腱有點發炎 目前都不會痛，就是會覺得怪怪的(感覺起來是麻) 醫生是開復健項目( ...

晨跑後頭暈想吐

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By Dinah
at 2016-06-14T20:29
通常起的來五點會起床晨跑 今天跑完有一種頭暈想吐的感覺 之前不會這樣的～～～ 請問是什麼原因或是有什麼改善方式呢 - ...

NB Call-Run Club 六月體驗課程招生

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By Odelette
at 2016-06-13T22:51
New Balance Call-Run Club 六月體驗課程 活動連結 : https://goo.gl/YPjHkD 三週體驗課程，結合城市地形與法特雷克訓練法 台北場週一班 6/20、6/27、7/4 19:30~21:30 地點: NB西門町概念店( 台北市萬華區成都路59號4樓 ) 報名: ...

兩本書的推薦 (姿勢跑法)

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By Ina
at 2016-06-13T22:19
http://www.books.com.tw/products/0010686061 羅曼諾夫博士的姿勢跑法：十堂核心課程，根除錯誤跑姿，跑得更快、更遠、更省力，一 輩子不受傷。 http://www.books.com.tw/products/0010494628?utm_source=lovenini ...