三重馬拉松 - 路跑 Road Running

By Olive
at 2012-04-15T22:12
at 2012-04-15T22:12
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網誌板 http://www.wretch.cc/blog/rogseny920/14449870
本篇文章落落長,因為後面還有充滿怨念的番外篇
--
國道馬跟今天賽事,很高興學弟小良一直陪我
(這個人一直在路跑板潛水,囧)
但今天5:45分檢錄一直沒看到他,所以鳴槍後直接走人啦
自從國道馬賽事後因為一直兼差,好像…總共才練3次
本來就對今天的成績不期不待,只要時限內完賽就好
第一趟接近折返點方向,小良追上我
我們倆開始天長地北、說三道四,
談到今天早上被小黃A了”天價”,發現附近跑友有人在偷笑
後來折返跑到長堤跟農田交會處,撿到某跑友的名次卡
所幸後來依號碼順利找到人,否則即使完跑,也不到獎牌吧
跑完21KM後,我叫小良先走
因為…他如果不停下來等我的話,應該會破PB
而且我更想…聽MP3+飲料喝到飽
如果還有多餘時間,乾脆慢慢走回終點看風景
所以最後,有段時間跑去跟觀音溪橋的某工作人員聊天
37KM之後就沒在跑步(當時距離關門還剩40分鐘),
(謎之聲:我到底是來比賽還是來散步的????)
最後,我是關門前20秒完賽(5:59:42)
綠豆湯沒有喝,對我而言香蕉、綠豆湯跟蛋塔為路跑三大瀉藥
對於勁跑人員的好心只能心領了
至於賽後檢討,除了跑步過程怠惰之外,更與3個多禮拜疏於練習有關
雖然之後兼差量減少,理應有更多練習機會
要是下次桐花盃也在6:15打混,豈不貽笑大方?
接著是番外篇,發生在距離終點約1.6KM的地方
記得當時離關門時間剩15分鐘
此時看到一位美眉步履蹣跚地往終點前進
當時關心她的狀況,也開始與她隨行
不久之後她哥哥前來上前關切妹妹的傷勢
但我失算,倒數6分鐘左右,距離終點約剩800M
關門的陰影開始籠罩著我,之後沒義氣的我沒跟她一起回終點,反而先走一步
(一直跟她說慢慢走可以完賽,真的是自打嘴巴)
隨即在終點等她回來,沒想到…最後她在終點線跌跤,
無明顯外傷,但原本的扭傷似乎愈加嚴重
勁跑人員隨即有找醫護人員,但一直沒看到醫護人員前來幫忙
最後終於看到兩位護士,可是…她們只是呆呆地看著病人前來
之後的包紮程序,一直覺得哪裡怪怪的,但又想不起來
護士對這位美眉的傷口處理是以紗布包起來後,用類似鐵針的東西固定在傷口上
美眉的反應當然痛苦不堪~
愚笨如我,在回家途中才想起來哪裡不對勁
記得高中護理課,我就是這樣做,結果被老師痛罵
老師說這樣會增加病人疼痛感,理應把固定處放在非傷口的另一側
希望這位美眉能早日康復,下次能在馬場看到她
也希望護理人員素質更要加強啊!!!
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本篇文章落落長,因為後面還有充滿怨念的番外篇
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國道馬跟今天賽事,很高興學弟小良一直陪我
(這個人一直在路跑板潛水,囧)
但今天5:45分檢錄一直沒看到他,所以鳴槍後直接走人啦
自從國道馬賽事後因為一直兼差,好像…總共才練3次
本來就對今天的成績不期不待,只要時限內完賽就好
第一趟接近折返點方向,小良追上我
我們倆開始天長地北、說三道四,
談到今天早上被小黃A了”天價”,發現附近跑友有人在偷笑
後來折返跑到長堤跟農田交會處,撿到某跑友的名次卡
所幸後來依號碼順利找到人,否則即使完跑,也不到獎牌吧
跑完21KM後,我叫小良先走
因為…他如果不停下來等我的話,應該會破PB
而且我更想…聽MP3+飲料喝到飽
如果還有多餘時間,乾脆慢慢走回終點看風景
所以最後,有段時間跑去跟觀音溪橋的某工作人員聊天
37KM之後就沒在跑步(當時距離關門還剩40分鐘),
(謎之聲:我到底是來比賽還是來散步的????)
最後,我是關門前20秒完賽(5:59:42)
綠豆湯沒有喝,對我而言香蕉、綠豆湯跟蛋塔為路跑三大瀉藥
對於勁跑人員的好心只能心領了
至於賽後檢討,除了跑步過程怠惰之外,更與3個多禮拜疏於練習有關
雖然之後兼差量減少,理應有更多練習機會
要是下次桐花盃也在6:15打混,豈不貽笑大方?
接著是番外篇,發生在距離終點約1.6KM的地方
記得當時離關門時間剩15分鐘
此時看到一位美眉步履蹣跚地往終點前進
當時關心她的狀況,也開始與她隨行
不久之後她哥哥前來上前關切妹妹的傷勢
但我失算,倒數6分鐘左右,距離終點約剩800M
關門的陰影開始籠罩著我,之後沒義氣的我沒跟她一起回終點,反而先走一步
(一直跟她說慢慢走可以完賽,真的是自打嘴巴)
隨即在終點等她回來,沒想到…最後她在終點線跌跤,
無明顯外傷,但原本的扭傷似乎愈加嚴重
勁跑人員隨即有找醫護人員,但一直沒看到醫護人員前來幫忙
最後終於看到兩位護士,可是…她們只是呆呆地看著病人前來
之後的包紮程序,一直覺得哪裡怪怪的,但又想不起來
護士對這位美眉的傷口處理是以紗布包起來後,用類似鐵針的東西固定在傷口上
美眉的反應當然痛苦不堪~
愚笨如我,在回家途中才想起來哪裡不對勁
記得高中護理課,我就是這樣做,結果被老師痛罵
老師說這樣會增加病人疼痛感,理應把固定處放在非傷口的另一側
希望這位美眉能早日康復,下次能在馬場看到她
也希望護理人員素質更要加強啊!!!
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