一隻腳低足弓 - 路跑 Road Running

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By Joe
at 2012-01-23T09:31

Table of Contents

性別：男
身高：178
體重：85
每週跑步天數：3
每次跑步距離or時間：3000m
跑步地點/地面：學校操場 pu

足弓、足內翻程度：我的情形頗特殊 醫生說我的右腳是 副舟狀骨症候群
就多了塊骨頭這樣 我也聽不太懂 但就是跟功能性扁平足一樣顛腳就沒事情
左腳則是足弓略低，但還不到扁平足。
但長久以來走路跟跑步都怪怪的 猛然一看鞋子 發現右腳的內側都磨光了
就是overpronation的情形，請問我這樣該買哪雙鞋子呢？
一開始想說買mizuno alchemy 但想了想兩隻腳不一樣 真的有點困擾

預算：都可以


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Tags: 路跑

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2012-01-25T13:01
Ascis Kayano
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By Leila
at 2012-01-27T16:30
樓上那雙太頂級了吧XDDDD

下雨天能跑嗎?

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By Barb Cronin
at 2012-01-23T01:41
大家新年快樂，小弟最近開始學習跑步， 從完全跑不動到現在，跑了一個月了， 目前可以跑8K左右，雖然很慢，但很有興趣。 不過人在北部，最近幾乎都在下雨， 家中也沒跑步機，不知有沒有大大下雨天也在跑的， 如果能的話，鞋子、衣務要怎麼準備， 請分享一下，謝謝。 - ...

NHK目前播放全日本都道府縣接力對抗賽

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-01-23T01:17
※ 引述《nenb (油跑跑)》之銘言： : 目前NHK正在播第17回全日本都道府縣對抗賽 : 現在已經接到第7區了 : 愛知縣目前領先 : 有高中生、大學生、社會人士都有 這裡列出各區及總成績前三名及最後一名， 以及各區正數、倒數第一的平均1km完成時間及時速。 (列最後一名，希望給自己及板友比較好追的參 ...

鴨腳人找到真命天鞋 -Nimbus 13

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By Carol
at 2012-01-22T22:44
我是正常足弓，寬腳。 趁過年去台中SOGO ASICS逛一逛，之前已經試過 Mizuno 的高足弓與高緩衝 -都太硬也太重了 Mizuno的馬拉松鞋 -根本就亂買，腳底比鞋寬了快0.5倍。最後便宜賣給清大的 一位跑田徑的弟弟。 今天先試GT-2170,也就是非常出名GT-2160的哥哥。4E穿起來真的 ...

關於體重

Dinah avatar
By Dinah
at 2012-01-22T19:54
想請問以下狀況該如何取捨 原po身高體重 177/85 跑步習慣持續了半年 每周三次以上 每次跑完十公里不會有疲勞感 不過速度快不起來 十公里大概48分鐘才能完成 但擔心硬ㄑㄧㄥ會受傷 請問我該不該先減重 或是順其自然 跑久了就會比較快 現階段我是完全沒有飲食控制 因為覺得沒吃飽 ...

NHK目前播放全日本都道府縣接力對抗賽

Ursula avatar
By Ursula
at 2012-01-22T13:24
目前NHK正在播第17回全日本都道府縣對抗賽 現在已經接到第7區了 愛知縣目前領先 有高中生、大學生、社會人士都有 - ...