一對一瑜珈課程 - 瑜珈 Yoga

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除了有脊椎側彎的問題,我的柔軟地非常地差

所以在想要不要去上一對一個別練習,好好地學個幾堂

之後靠自己練習

想請有一對一個別經驗的版友跟我推薦以及分享一下經驗

ps.我住在台北火車站附近.




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清倉大拍賣,歡迎參觀我的賣場

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All Comments

Robert avatarRobert2009-02-05
我覺得脊椎側彎跟柔軟度差都不是問題耶 不一定要上一對一
Enid avatarEnid2009-02-09
上完幾堂之後是否能夠自己練習也是個問題
Edith avatarEdith2009-02-12
我在教室上了一年 一對一上了半年 才有辦法自己在家練習