請問阿南達瑪迦的瑜珈 - 瑜珈 Yoga

我想請問一下.
最近在查詢.關於瑜珈的課程.
想去上 阿南達瑪迦 的瑜珈

然後查到了2個.
一個是
台北瑜伽屋 http://www.amps.org.tw/

另一個是
喜悅之路 http://www.sdm.org.tw/

想問問版上有沒有人去上過課的?
能不能分享一下?

因為光看網站我沒有辦法決定去哪一個.
想聽聽大家去過的感覺.


感覺都是阿南達瑪迦的體系.

但喜悅之路好像比較深. 因為課程介紹裡.有很多專有名詞的感覺.
而且初級和進階都分上.下兩個班.高級一個班.

而台北瑜伽屋初.中.進階都只有一個班.



我覺得喜悅之路的課程好像比較完整.但我擔心我完全沒有學過.會吸收不來.
但台北瑜伽屋又會覺得.是不是不夠完整呀XD...


另外我是男生.請問哪一邊的上課的男生比較多呢?
或是推薦哪家的男老師?

謝謝

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