一堂課最爽的地方就在...? - 有氧運動 Aerobics

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※ 引述《shammy (橘子)》之銘言:
: 想一想,好像真的是耶,
: 如果上了一堂課,最後動作沒學完,時間不充分,
: 硬是沒辦法把完整的一套跳過,好像就少了點什麼。
: 其他課程應該也有這樣的情形吧!
: 要怎麼樣,才會覺得這堂課有『爽快!』的感覺呢?
: 回文回文,花阿哈。

爽快的感覺,
在於上Jam的時候,聽到自己最愛的歌曲,翩然起舞。
在於上Rockstar的時候,final combination隨著音樂的步調複習舞步。
在於上Areo-dance Step時,賈斯丁的sexyback搭配嘻哈風步伐舞動自己。
在於上Balance的輕柔音樂下對自己肌力的最佳鍛鍊。
在於上Latin的時候,熱情奔放的shake me或是circling...
在於上Jazz時,盡情延展肢體的張力...
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All Comments

Andrew avatarAndrew2006-10-26
還有上我的課時 恍神摔下踏板吧
Kyle avatarKyle2006-10-27
小中中好可愛哦,摔下踏板是好輕微的詛咒呢
Irma avatarIrma2006-10-29
哪有什麼詛咒 頂多稻草人插5吋叮 哈哈
Andy avatarAndy2006-10-31
推 sexyback XD
Doris avatarDoris2006-11-01
哈哈哈,以後不上小中中的課就好,這樣就不會被發現了XD
Gary avatarGary2006-11-03
爽的是...上小中中的課時,恍神摔下踏板還硬要說跳膩了 XD
Audriana avatarAudriana2006-11-04
沒關係啦 我家有一堆稻草人
Elvira avatarElvira2006-11-06
分我分我,我要插討厭的男人雞雞
Faithe avatarFaithe2006-11-08
(發放鋼釘中)來~小中中老師~這把釘子是哈伯專用請笑納~
Kama avatarKama2006-11-09
小敗~來這一把釘子隨妳自由發揮想像,創意無限~
George avatarGeorge2006-11-11
我認真了,我要那種可以讓血慢慢流,不可以一次死太快的那種!!!!我認真了
Ina avatarIna2006-11-13
阿,邦特姐還特地製作俺專屬的鋼釘啊(大心)
Liam avatarLiam2006-11-14
哈伯~不是為你專屬啊~是預留足夠的鋼釘呀~恍神摔板?? 釘~
Kumar avatarKumar2006-11-16
小敗可考慮用凌遲的方法...(啊~稻草人不知道怎樣刮起皮啊)
Oliver avatarOliver2006-11-18
稻草人可以用拔稻草的方式..(好像在抽神經~)
Queena avatarQueena2006-11-19
抽神經這招好,我記一下!
Isabella avatarIsabella2006-11-21
就把稻草人用火拷的方式 燒焦了淋水曬乾再燒再救活
Emma avatarEmma2006-11-23
哩金殘忍........XD
Charlotte avatarCharlotte2006-11-24
金變態........XD
Eden avatarEden2006-11-26
態........XD
Jacky avatarJacky2006-11-28
哩 ........XD
Ina avatarIna2006-11-29
金 ........XD變 ........XD態........XD (我今天上班太閒了一點)
Jacky avatarJacky2006-12-01
:對付可議之人 就要用特別的方法
Jake avatarJake2006-12-03
我以後不敢上小中中的課了,會被火烤水淋...