【尋找】崑山科大附近的可治療腳扭傷到的診所或藥局(健保佳) - 籃球

By Jacob
at 2013-10-17T00:00

Table of Contents

你好:
我今年是大一新生，彰化人，目前住在學校宿舍。
因為沒有機車、腳踏車等交通工具。
(只能坐公車、走路)
10/14日那天
打籃球全場5vs5
跑過去跳起來去防守對手上籃得分時
下來時一個沒注意
就踩到籃球架的柱子
然後就扭傷左腳
第一天時，整個腳踝外側、內側都嚴重腫大
擔心是否傷到內部或骨頭和韌帶等
不過有馬上冰敷10分鐘以上
第二天有持續冰敷、去藥局買消腫藥擦過了
第三天也是持續冰敷、擦消腫藥
第四天，也就是今天，走路有比較不痛了也有消腫許多
但心裡還是不太放心
也沒人能告訴我，學校附近(崑山科大)
哪裡有比較好的診所&骨科&藥局&中醫&國術館等
能治療腳扭傷的地方
希望有健保！
感謝大家~~~
萬事拜託了~~~~
已更新項目:
請問彈性繃帶要去哪裡買？
請問要如何強化自己的腳踝，不容易在扭傷？
如何讓整個腳踝完整的恢復？
2 個已更新項目:
請問要如何強化自己的腳踝，不容易再次扭傷？

Tags: 籃球

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By Genevieve
at 2013-10-19T16:12

受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒，王建民腳踝扭傷經專業密集治療至復原也需至少1-3個月。踝關節因為韌帶拉傷未完全復原且踝關節脫位，以致於經常會再度扭傷，腳踝內翻(inversion)的扭傷，造成腓骨向外側扭轉導致腳踝向前、向下瞬間同時扭轉脫位(俗稱翻腳刀)，運用適合的整治技術，針對受傷部位，才能使拉傷的韌帶復原，並要將移位僵硬的踝關節矯正歸位，加快復原速度，避免再次復發和殘存舊傷，徹底解決問題。腫脹是因受傷處未確實治癒，血管滲透壓較高，組織液較難吸收回血管，消腫可以用彈性繃帶向心方式纏繞足部，2小時要解開一次，休息半小時。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Daniel
at 2013-10-19T17:18

請勿忽略這訊息,對你有幫助你的問題血濁肌肉僵硬,用通血路的,血通了肌肉軟了,骨自然就歸位了) (肌肉彈性好了不容易傷到)(在昆山附近看症狀免費)
(產品須要瞭解交流討論免費)台南永康絕對不是廣告真人真事,我就是靠這好的
用最好的高倍靈芝跟納豆紅鞠(製造者研究花20多年)(博士團隊研製)(很多例子)((男女老少幼皆可,任何體質無禁忌)(價不貴可一般接受,皆有產品責任險,安心服用),可以改善體質,(我本身就是靠這恢復的,有用的一定要報人知)找不到在聯絡0975007500羅先生

By Irma
at 2013-10-18T07:30

同學你好:
有關於扭傷問題，主要的原理是在於因外力因素，而造成關節上的氣結問題，簡單說就是淤氣，這也就是腫脹的由來，而對於你的問題，建議你於近期內必須小心，因為這會有習慣性舊傷處再度受傷的問題。至於你說現在走路已經好多了，坦白說，你所要加強的是沐浴時以溫水，針對受傷處泡完後再加以適力的簡單按摩，另外就是針對一些相關穴道再加強即可，以上提供參考。

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