《天生就會跑》讀書心得分享 - 路跑 Road Running

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By David
at 2010-03-25T10:00

Table of Contents

我承認沒有Cephroth版友寫得那麼好～

在此還是想跟大家分享我的瑣碎看法

如果寫錯的話請小力鞭^^

http://www.wretch.cc/blog/rogseny920/14378492


PS.《天生就會跑》新書座談分享

時間：4月11日(日)1500-1600

地點：誠品信義店3樓mini Forum

主講人：彭蕙仙（作家）、郭豐州（國際超級馬拉松總會技術委員）

活動洽詢：02-2218-1417*156

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Tags: 路跑

All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2010-03-27T05:30
請問你說打個廣告意思說...你是主講人：彭蕙仙（作家）嗎?
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By Yedda
at 2010-03-29T01:00
我不是主講人啦>.<不過這是出版社寄給我們試讀人的訊息所以分享給大家囉（話說我那天挪不出時間，殘念）
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By Poppy
at 2010-03-30T20:30
多謝分享 ^^y
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By Quintina
at 2010-04-01T15:59
請問是如何成為試讀人的呢?
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By Christine
at 2010-04-03T11:29
google到的結果也是如此! 不過還是看PTT比較習慣^^
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By Caitlin
at 2010-04-05T06:59
感謝分享! 跑完三重半馬，下午就過去聽講座!

為何我半馬跟全馬成績差這麼多

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By Elvira
at 2010-03-24T23:11
請教一下 我的路跑成績大概如下 1500m: 5:00 10K: 47:30 21K: 1:39:13 42K: 4:45:00 我在跑全馬之前 也練過 LSD 了 (20K ~ 23K) 可是跑了全馬 成績就狂炸 我要加強哪方面的練習 才能把我的全馬成績拉到跟半馬一樣的水準 ...

國道馬拉松活動照片下載

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By Aaliyah
at 2010-03-24T23:03
主要是針對當天有去亞瑟士攤位小變裝拍照的人 http://www.asics.com.tw/taipei_express_marathon/asics.html 照片的尺寸不會太小 有去拍的人找一下自己在哪裡吧 全部171張 -- 標題 [新聞] La new再打人氣牌 邀請豆花妹開球 ...

2010/06/05(六)綠島馬拉松

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By Connor
at 2010-03-24T16:31
欸… 大家好 我又來揪團了0.0/ 我們現在有5個人 3人住6/4一晚 2人住6/4-6/5兩晚 目前暫定大會網站的「綠島峇里會館」 1晚的每人平均1106 2晚的每人平均3240（含浮潛） 都不含船票 囧andgt; （聽小姐的意思是好像船公司還沒跟民宿業者談好？） 距離起跑點1.3km 有人想一起住o ...

前腳掌疼痛!?

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By Bethany
at 2010-03-24T15:49
小弟我上次參加八里的10k組時 因為右腳扭到 所以有一半以上都是用左腳在跑 回來之後左前腳掌一整個疼痛 尤其是中指的地方，一彎曲就會痛 而休息了一週，不痛了之後 在最近開始慢跑 昨天大概跑了5k左右，左前腳掌就痛到我不太能走路 回來冰敷休息了一天之後，現在就好多了 但只要腳趾頭彎曲 就又 ...

我的煩惱：為什麼我跑步都不會瘦？

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By Yedda
at 2010-03-24T13:56
感謝大家熱烈的意見啊～～（再討論下去要轉到體適能版去了。） 我身高175，目前體脂肪率 23%左右。 上班族，12點以前睡覺，早上七點起床， 沒有熬夜，生活作息比學生時代還要正常。 不過真的就是沒瘦。 我也考慮過要重訓，但是練跑都快沒時間了， 真的是也沒有再多的時間去重訓。頂多做做伏地挺身跟仰臥起坐。 ...