TINTIN下週代課 - 有氧運動 Aerobics

話說阿TIN從週日起要出國五天
(Q_Q 拉住阿TIN的浴巾)

目前知道的幾堂代課：

星期六站前：燃脂塑身→WAYNE
BODYJAM→BANAI

星期日站前：階梯(I/A)→ARAN
拉丁→BODYJAM SHAREN

星期三西門：入門HILO→ARAN
HILO(I/A)→ARAN

其他課程異動要參考課表~
星期五就回來上課了~~(淚)

之前雖然沒上過ARAN的課，但看過 XD
他的動作蠻有趣，跟一般的有氧動作不太一樣，
這次終於有機會上到啦～喔耶~





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『噢~~ 不要再扒開我了~ 不要~』
『啊~~ 連我的毛都不放過嗎? 不要拔啊~~』
『哎~~ 我的汁液都噴出來了啦~』
--一顆橘子被剝開時心中的O.S

橘子的分解過程：http://www.wretch.cc/blog/Sunkist (羞)

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