TINA課大挫敗Q.Q - 有氧運動 Aerobics

Blanche avatar
By Blanche
at 2006-08-18T08:38

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TINA老師的課
在接受小中中老師的
一個月訓練之後
又回來上咯
結果
還是一整個 Orz

除了親眼看到
TINA老師穿鞋子溜冰之外
還又在踏板上的
連續四個轉圈

好羨慕中間的一
群男生
都好會跳 ><

結果今天只教兩組
下個星期還有續集
希望還有機會完成

結果小小白還是只有入門的程度而已 Orz


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All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2006-08-19T03:55
小小白加油啦 你已經進步 很多了說
Joseph avatar
By Joseph
at 2006-08-19T23:11
小中中老師早安啊~~ 小白不要挫折，我跟橘子昨天跳第二組
Audriana avatar
By Audriana
at 2006-08-20T18:28
也是一樣很挫敗的啊，別氣餒，多跳幾次就會了。還有你台上打combat打的很有架勢喔，我跟橘子都有看到~ :P
Edwina avatar
By Edwina
at 2006-08-21T13:44
對啊~ 小小白不愧是康貝小老師 :D 讚的啦!
Wallis avatar
By Wallis
at 2006-08-22T09:01
果然~tina真的是花式溜冰教階梯!
Hazel avatar
By Hazel
at 2006-08-23T04:17
第二組真的很難轉耶，氣，我一定要搬階梯板給他學會!
Ivy avatar
By Ivy
at 2006-08-23T23:34
學會後 可以跳給我看嗎? (羞)
Caroline avatar
By Caroline
at 2006-08-24T18:50
阿 康貝的時候 你們還在....驚! 羞......
Olive avatar
By Olive
at 2006-08-25T14:07
我也要學會我也要學會 ><
Dora avatar
By Dora
at 2006-08-26T09:23
是唷 你們每星期四都social到那麼晚唷! (嫉妒翻桌)
Margaret avatar
By Margaret
at 2006-08-27T04:39
還是小中中的踏板比較對味 會臉潮紅..TINA是挑戰 ^^
Hedda avatar
By Hedda
at 2006-08-27T23:56
志玲....你的風格也變了~~~~~
Victoria avatar
By Victoria
at 2006-08-28T19:12
看來是被這個板的板風帶壞了... 噢，我是說融合了。 :P
George avatar
By George
at 2006-08-29T14:29
玲....你的風格也變了~~~~~
Puput avatar
By Puput
at 2006-08-30T09:45
小芋子你皮在癢喔? 什麼帶壞，口去。
George avatar
By George
at 2006-08-31T05:02
是本板激發了小小白的潛能~
Yuri avatar
By Yuri
at 2006-09-01T00:18
小小白變了什麼嗎 O_o ?
Delia avatar
By Delia
at 2006-09-01T19:35
呿 歐...真的有這個字...@.@
Lauren avatar
By Lauren
at 2006-09-02T14:51
看來下週四不去試試看TINA的踏板不行了...
James avatar
By James
at 2006-09-03T10:07
有在reebook的研習課程上過tina和吳湧合作的階梯，所做的前
Lauren avatar
By Lauren
at 2006-09-04T05:24
後左右轉的方式很棒捏，不過TINA的舞蹈動作居多~~~美感┼難
Charlie avatar
By Charlie
at 2006-09-05T00:40
樓上的孩子 可以請你開篇新文章多講點嗎? 拜託拜託
Candice avatar
By Candice
at 2006-09-05T19:57
對啊，這是哪方面的研習呢~~~?
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2006-09-06T15:13
唷!你們很急咧!好~~~我開個文~~~你們要來看喔!
Doris avatar
By Doris
at 2006-09-07T10:30
嗶嗶嗶~ 要嘉惠板眾順便貼在板上唷 ^^

跳的太興奮時 ~~

Hazel avatar
By Hazel
at 2006-08-18T00:27
最近發現 , 跳的太興奮時 , 好像都會很用力 , 腳很用力 , 會忘記保護的事 (核心 , 膝蓋微彎....) , 所以腳會很傷 ~ 為什麼會太興奮 ? 可能是動作學會了 ~ 可能真的是太興奮了 ~ 大家也會這樣嗎 ? PS. 現在階梯 and#34;跨板and#34; 的經驗值太低了 ~ ...

這樣算是學會嗎 ?

Joseph avatar
By Joseph
at 2006-08-18T00:08
日前新上一堂階梯課 , 好像是有同學跟老師提過我 , 老師上課對我非常非常之關照 .... 每教完一次新動作 , 就轉頭問我 : 會了嗎 ? (我最好是這麼神啦 !! 看一次就會了 .....) 當我說不會 , 老師就會再跳一次 , 再問我一次 ~ (感謝老天 , 好在 3 次內都可以看懂 , 不然 ...

快=運動量大?

Freda avatar
By Freda
at 2006-08-17T23:28
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : 看到榴槤兒的疑問， : 我突然想到， : 昨天上TIN的I/A， : 阿TIN突發奇想把音樂速度調很慢， : 平常應該有160(保守估計)， : 昨天大概只有130- ...

關於版聚課程

Sarah avatar
By Sarah
at 2006-08-17T21:53
今天上課看到公告了 第三季BTS發表會8月26日在sogo有兩場 一場是combat29 1740-1840 第二場是Jam33 1850-1950 其他課程依舊 也就是說 8月26日SOGO版如下 1300-1400 Nike Rockstar 佳緯 1410-1510 step 俊男 1520- ...

自己推薦自己 會不會很怪

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-08-17T18:13
小中中老師的HI-LOW 跟階梯有同樣的風格 用碎步+CHA CHA CHA+BALL-CHANGE 還有正轉+反轉 組合成一套套的HI-LOW 目前中級課程有 週五下午的2點30-3點30 敦南 週五晚上的6點30-7點30 三重 週 ...