Royal yoga羅福館 - 瑜珈 Yoga

※ 引述《SSgirl (LILY)》之銘言：
: 原本團購了一個羅福館的五堂體驗,
: 想不到第一次就被說服入會了...
: 蠢蠢的,應該多做功課才是。
: 我個人覺得那裡的老師不是很專業,
: 有一次去上melody老師的課,
: 明明我和朋友身上都有貼第一次上課的貼紙,老師還一直慫恿我們倒立,
: 說不會倒下來,倒下來也不會有事.
: 結果,首先是一個女孩在第一排 倒下來直接腰撞到講台
: 再來,我朋友比較高,倒下來直接撞在前面的人頭上,
: 而且脖子紐傷過了兩三個星期才好,
: 真的非常非常危險,脖子扭傷不是開玩笑的
: 這個老師既沒有安全要求也沒有專業保護 就這樣要求新手倒立
: 真的太不專業了！！
: 大家上課一定要小心,如果覺得看起來很困難就不要勉強做,即使老師一直瞎鼓吹
: 另外這個會館的價錢很不透明,
: 都先報很高再慢慢降,
: 每個人的價錢最後都很不一樣
: 比方說我就是$2388每月六節,後來跟別人比較實在蠻貴的
: 一開始報價還是四千多...
: 上課方面到了晚上簡直恐怖,一直要躲避別人的腳..
: 等會籍完了還是去小型的教室好了


想到這種恐怖的經驗我也發生過
不過相反的是在小型的瑜珈教室 囧
那次老師很奮力地把我抬起來
(就是雙手抓雙腳腳踝向上 肚子還留在地上的那個姿勢)
老師很用力地把我拉高 然後我的腰...復健了三個月
從此之後我絕不免強自己做任何瑜珈動作
我在復興會館遇到的老師 好險都還好 如果真的不行我自己會說NO
(身為全職媽媽的腰是很重要的 絕對不能受傷)

就...大家還是小心一點的好啊


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