大家好
我目前懷孕21周
前一陣子實在太忙沒時間運動
現在開始下定決心一定要好好練瑜珈了
但是上網看了一些推薦的文章
發現孕婦瑜珈的課程好少唷
而且我查到的像是自然呼吸 桑提都離我家這裡有一段距離
我家住在凹子底捷運附近
希望有人能推薦我家附近有沒有在上孕婦瑜珈的教室呢
謝謝~
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我目前懷孕21周
前一陣子實在太忙沒時間運動
現在開始下定決心一定要好好練瑜珈了
但是上網看了一些推薦的文章
發現孕婦瑜珈的課程好少唷
而且我查到的像是自然呼吸 桑提都離我家這裡有一段距離
我家住在凹子底捷運附近
希望有人能推薦我家附近有沒有在上孕婦瑜珈的教室呢
謝謝~
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