覺得身體似乎不對稱 - 瑜珈 Yoga

By Tristan Cohan
at 2015-06-28T23:20

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慣性使用造成的,利用動作知道不平衡後,再調整就可以了.
不好做的那邊,再多做一次即可.

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Tags: 瑜珈

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請問Royal yoga的Soni老師

By Isla
at 2015-06-24T23:56

雖然知道在這邊問應該也是沒有答案還是忍不住請問Royal yoga的Soni老師他是離開了嗎? 我有問櫃台她說老師因為私人因素請假但我不太相信哀~ 如果他不回來 Aan又離開的話我也不想再續約了沒動力T_T 我最喜歡這兩位老師的課了說如果有在其他瑜珈教室看到 Soni老師也請告 ...

讓肩膀頸放鬆的姿勢

By Elizabeth
at 2015-06-24T15:20

因為長期打電腦滑手機造成肩頸很酸痛尤其是脖子超不舒服很緊.... 最近會做兔子式改善請問還有其他體位可以改善放鬆的嗎謝謝 -- Sent from my Android - ...

最新醫學瑜珈&燃脂瑜珈 in 北醫大

By Rebecca
at 2015-06-23T23:48

●課程DM網址: https://www.facebook.com/YOGALIYA ● 課程內容 : 1.全國獨創- 激瘦消脂核心肌群訓練，替您找回馬甲線、人魚線 → 可瘦身、改善便祕與腰酸背痛 2.伸展醫學瑜珈→ 向您的肩頸腰背痠痛說再見 3.讓您運動不受傷、不易疲累的醫學瑜珈呼吸法→ 深層紓解壓力 ...

療癒瑜伽+梵唱分享片段台北

By Yuri
at 2015-06-23T12:36

梵唱線上體驗片段 https://soundcloud.com/ken-lin-6/narayana-hari-om-trailer-1 https://m.soundcloud.com/ken-lin-6/om-namah-shivaya-trailer-1 https://soundcloud.com ...

07/05 大安森林公園【週日公益瑜珈】

By Hedy
at 2015-06-21T16:58

07/05 大安森林公園【週日公益瑜珈】| Harmony Yoga 一起來森林裡做瑜珈吧！還可以隨喜捐款用愛的關懷-需要幫助的學生～我們是一群熱愛瑜珈、喜愛分享的瑜珈練習者。三月初，我們在印度天山大自然中，體驗瑜珈生活師資近一個月的時間，享受著與親近大自然，並與天地連結的感受。我 ...

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