Royal yoga羅福館 - 瑜珈 Yoga

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By Cara
at 2015-06-30T22:16

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原本團購了一個羅福館的五堂體驗,
想不到第一次就被說服入會了...

蠢蠢的,應該多做功課才是。

我個人覺得那裡的老師不是很專業,
有一次去上melody老師的課,
明明我和朋友身上都有貼第一次上課的貼紙,老師還一直慫恿我們倒立,
說不會倒下來,倒下來也不會有事.
結果,首先是一個女孩在第一排 倒下來直接腰撞到講台
再來,我朋友比較高,倒下來直接撞在前面的人頭上,
而且脖子紐傷過了兩三個星期才好,
真的非常非常危險,脖子扭傷不是開玩笑的

這個老師既沒有安全要求也沒有專業保護 就這樣要求新手倒立
真的太不專業了!!



大家上課一定要小心,如果覺得看起來很困難就不要勉強做,即使老師一直瞎鼓吹


另外這個會館的價錢很不透明,
都先報很高再慢慢降,
每個人的價錢最後都很不一樣
比方說我就是$2388每月六節,後來跟別人比較實在蠻貴的
一開始報價還是四千多...

上課方面到了晚上簡直恐怖,一直要躲避別人的腳..

等會籍完了還是去小型的教室好了




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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Poppy
at 2015-07-05T12:52
推心得分享!

一些大地的有氧瑜珈課程心得

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By Zora
at 2015-06-30T13:10
因為我能上課的時間都是不固定的, 對瑜珈和有氧都有興趣, 所以就選擇大地來上課, 課程多想上什麼就上什麼, 順便說明一下本人的情況 十年前在學校有選修過二年的有氧課程 之後就在也沒接觸了 而瑜珈則是完全的新手,還有硬到不行的筋 向下彎還摸不到腳踝的那種 目前有上過的課就是這些 1.混合有氧 蘇聖惠 適 ...

pure yoga的費用都這麼硬嗎?

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By Liam
at 2015-06-28T23:34
最近因為種種原因開始接觸yoga (大概停止運動半年了) 因為地緣關係 我中意南京復興這一帶的館 就是pure跟royal 也分別去試做了 原本pure給我的印象很好 空間跟設備都是 師資 老實說這部分我還分不太出來 但談到價錢就尷尬了 pure的價格完全沒有空間 不但如此 還是royal的 ...

覺得身體似乎不對稱

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By Tristan Cohan
at 2015-06-28T23:20
慣性使用造成的,利用動作知道不平衡後,再調整就可以了. 不好做的那邊,再多做一次即可. - ...

07/12 大安森林公園【週日公益瑜珈】

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By Irma
at 2015-06-27T15:34
07/12 大安森林公園【週日公益瑜珈】| Harmony Yoga 一起來森林裡做瑜珈吧!還可以隨喜捐款用愛的關懷-需要幫助的學生~ 我們是一群熱愛瑜珈、喜愛分享的瑜珈練習者。 三月初,我們在印度天山大自然中,體驗瑜珈生活師資近一個月的時間,享受著與親近大自然,並與天地連結的感受。 我們 ...

覺得身體似乎不對稱

Catherine avatar
By Catherine
at 2015-06-25T00:06
在作某些動作時如牛面式,左手在上,雙手可以扣得到,另一邊不行 。頭朝左邊的反轉三角式、半月式等平衡動作,做的比朝右邊好,甚至 班上多數人也反映較好作。 不知為何如此,瑜伽高手們可以解說一下嗎,謝謝! - ...