Re: 神經痛????? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

※ 引述《darkkrum (Sauton Qnothi)》之銘言：
: ※ 引述《carpiso (想找人聊天 鬱卒中)》之銘言：
: : = =!!! 好像真的是這樣ㄟ 不過只有去壓它的時候會痛
: : 不碰它就沒什麼感覺 我也的確在硬的場地打球 QQ
: : 正好會有兩個禮拜的期中考時間可以休息 希望會好
: : 感謝你的建議 ^^
: 我自己也是這樣
: 要先想一下你的腳痛多久了喔！
: 上面的人說的沒錯應該是脛骨肌肉發炎 有分前肌和後肌
: 建議你最好是去看一下復健科醫生
: 我之前都不管他的 就只有休息
: 可是脛骨發炎連上下樓梯和走路都要盡量避免
: 因為都是會用到那部分肌肉的運動方式
: 而且拖很久會變成慢性的
: 我最近去看醫生 醫生說的
: 治療方式都只有電療跟熱敷而已
: 千萬不要再去壓、按、揉喔～發炎這樣弄得話會更嚴重
: 好好保重
: 我現在都不能打球真的很無聊


就大學= =應該有兩年了 其實我也不知道 就當某天沒是摸摸身體的時候

就覺得這個地方頗怪的 = = 還有你說的走路和上下樓梯的確 現在走路快

一點 就會痛到不行= = 真糟糕ㄟ 線再從家裡A了個熱敷物理治療機 每天

都有再做 不過球還是每天打\= =/ 真懷疑自己還能打幾年球 但是手真的很癢

多謝你的建議 <(_ _)>

--