Re: 神經痛????? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

※ 引述《gigiflute (開車上班￾ ￾ )》之銘言：
: ※ 引述《carpiso (想找人聊天 鬱卒中)》之銘言：
: : 就小腿骨 往內碰觸的時候 會感到酸痛 打球一段時間後也會感到疼痛
: : 之前給某中醫看過 說是神經痛 給我蒸氣治療 但我覺得效果不大 所以放棄
: : 不知道各位誰能告訴我 我到底哪裡出問題 有點困擾
: 是小腿內側接近腳踝的地方嘛？？
: 大約從地上看來4分之1小腿位置嘛？？
: 壓下去會痛，
: 如果我說的位置沒錯的話，
: 應該是內脛骨發炎，
: 那個最好的治療方法就是，別玩了，就是別運動了，
: 大約2星期～2個月會好，不會痛以後，就可以繼續玩了，
: 沒辦法，就是要這樣，
: 不然就是忍著痛楚繼續打球。(非常痛唷!!)
: 應該是運動的時候，地上是"硬"的場地所造成的，
: 休息一陣子就好了。


= =!!! 好像真的是這樣ㄟ 不過只有去壓它的時候會痛

不碰它就沒什麼感覺 我也的確在硬的場地打球 QQ

正好會有兩個禮拜的期中考時間可以休息 希望會好

感謝你的建議 ^^

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