Re: BODY SKELETAL MUSCLE SYSTEM - 有氧運動 Aerobics

Victoria avatar
By Victoria
at 2007-01-18T01:13

Table of Contents

http://fit-at.cc/course/%B0%B7%B1d%C5%E9%BEA%AF%E0/1_1%C2%B2%A9%F6%B8%D1%AD%E5%
BE%C7/1_1_1%A8%AD%C5%E9%B8%D1%AD%E5%B9%CF/index.html

圖的話可以參考這個網址
如果不想網址那麼長

直接點AT首頁http://fit-AT.cc → 認識課程 →
健康體適能 → 1_1簡易解剖學 → 1_1_1身體解剖圖


※ 引述《GODMODE (Asfaloth)》之銘言:
: 運動這麼久,多少得瞭解全身的肌肉
: 多瞭解一下,教練講什麼,至少不會被唬住...
: ANTERIOR TIBIALIS 脛骨長肌
: PERONEUS LONGUS 腓骨長肌
: EXTENSOR DIGITORIUM LONGUS 伸趾長肌
: GASTROCNEMIUS 腓腸肌
: SOLEUS 比目魚肌

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████║ ║ ╠══╣ ╰══╯ ║ http://fit-AT.cc
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All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2007-01-21T19:08
雷米不會縮網址 (指)
Joseph avatar
By Joseph
at 2007-01-25T13:03
其實我也不會耶...(小聲)
Frederica avatar
By Frederica
at 2007-01-29T06:58
http://0rz.tw/ 不過好像現在連不進去...
Hedy avatar
By Hedy
at 2007-02-02T00:53
我也不會耶...(黯然)
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-02-05T18:48
換http://tinyurl.com

想請問高雄亞力的PT

Susan avatar
By Susan
at 2007-01-17T23:21
※ 引述《shephard (zens)》之銘言: : ※ 引述《forgotnow (默默)》之銘言: 補充一下.. 我主要是一週上兩堂.. 一堂重訓一堂有氧(私人飛輪).. 上課認真專業..長得很性格..身材很棒(很有表面信度!!) 再次推薦!! : 推薦快要關門收店的復興店PT 阿凱教練(黃宏凱) : ...

西門康貝特

Lauren avatar
By Lauren
at 2007-01-17T21:08
西門站的康貝從星期一上到今天為止, 每天都有不同的方法管制人數, 之前是門口兩邊各有一位客服小姐, 今天去上課只有開放教室一邊的門口, 另一邊門口則上鎖,外加一位健身教練在門口and#34;站崗and#34; 約上課二十分鐘後才會開鎖, 所以上課前記得先去上廁所跟帶瓶水進教室, 若 ...

Re: 亞大過年期間休館日

Elma avatar
By Elma
at 2007-01-17T17:39
※ 引述《KevinTzeng (小中中老師~)》之銘言: : 今天亞大召開有氧老師會議 : 其中宣布跟會員比較息息相關的 小中中在這邊先讓會員知道捏 : 過年期間 : 從2/16(五) 除夕前一天開始 停課到 2/20(二) 初三 : 另外因為過年期間上課人數較少 : 所以 從2/21(三)-2/ ...

亞大過年期間休館日

Rae avatar
By Rae
at 2007-01-17T17:10
今天亞大召開有氧老師會議 其中宣布跟會員比較息息相關的 小中中在這邊先讓會員知道捏 過年期間 從2/16(五) 除夕前一天開始 停課到 2/20(二) 初三 另外因為過年期間上課人數較少 所以 從2/21(三)-2/28(三) 農曆初四-十一 所有課程會停課 但是改成 一天約4-5堂課的方 ...

Nike Rockstar Workout - Dancehall 之小草莓心得

Enid avatar
By Enid
at 2007-01-17T15:50
(這篇應該要星期一就寫的文章) 進入正題之前,請讓我懺悔一下 話說上一季Old school Hip Hop我跟佳能球還相約去上Kop的課 沒想到第一次他有事我也就偷懶沒去, 一沒去,整個Hip Hop 2就被我拖光光了 這季是Dancehall,也就是雷鬼舞風的發展 我非常喜歡雷鬼舞蹈的元素。 還蠻符合 ...