PUMA螢光夜跑 - 路跑 Road Running

By Susan
at 2008-11-08T14:58

Table of Contents

早上天氣還很好

哇咧!

午後下起雷陣雨n_n

不知開跑前雨會不會停

就算停了

跑道也會溼溼的

我的另雙GORETEX跑鞋可以派上用場了

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Tags: 路跑

All Comments

By Emma
at 2008-11-13T05:44

兩點多打電話去詢問主辦單位說照常舉行

By Elma
at 2008-11-17T20:30

電話 02-5591-5658 若有板友詢問已更動

By Callum
at 2008-11-22T11:15

還請推個文告知一下謝謝

By Regina
at 2008-11-27T02:01

四點打去還是如期舉行但是會發輕便雨衣

By Anthony
at 2008-12-01T16:47

沒報到也算是幸運嗎XDDD

超會流汗怎麼辦?

By Dorothy
at 2008-11-06T21:00

最近汗流很多，就算現在這種天氣下午五點多去跑，跑個5k左右就滿身大汗，頭髮也濕了好像剛洗完澡，以前似乎也沒流那麼嚴重，請問這要怎麼改善啊，謝謝！ ps:會不會之前汗沒流乾就跑去洗熱水澡，洗完澡之後還會再出汗，把熱悶在裡面有關． - ...

第一次馬拉松

By Hedwig
at 2008-11-06T20:57

看大家的心得我也手癢癢~＞”＜剛剛看了一下名次表沒想到我在分齡組還有53名耶總排也有180多～　（確切數字還是不說了～我不想太高調：p）真是有夠開心的雖然我知道應該是因為女生很少的關係:p 這是我人生第一次跑這麼遠耶去年是我第一次參加馬拉松跑全民五公里那時就覺得自己 ...

adidas Porsche 很有趣

By Hazel
at 2008-11-06T18:55

前幾天在雜誌Time看到的,很有趣的設計. adidas Porsche用跑車懸吊系統的概念, 用金屬彈簧作避震. http://www.adidas.com/campaigns/porschedesign/fw08 /index.asp?strlang=enandamp;strCountry=tw - ...

跑完是否沖冷水?

By Queena
at 2008-11-06T16:27

看到棒球投手下場時都會冰敷手臂不知跑完步是否也要降一下溫呢雙腳泡一下或充一下冷水是不是可以減少酸痛感呢? 純粹好奇還沒試過 - ...

7km

By Donna
at 2008-11-06T11:38

我是21歲的男性學生有跑步習慣兩年前大約是每星期跑3次各5000m 一年前因課業繁忙變成每星期跑兩次每次各6000m 最近覺得運動量不夠想要每星期跑2次每次7000m 想請問一下這樣膝蓋會不會受傷(一下跑7000) 謝謝^^ - ...

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