puma臺北場報到疑問 - 路跑 Road Running

Selena avatar
By Selena
at 2015-05-09T13:56

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請問puma現場報到領東西

有需要報到單之類的證明文件嗎？

因為看email也沒特別說明

煩請各位強跑者解答一下

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Tags: 路跑

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2015-05-11T18:08
回執單號碼，身分證
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-05-13T22:20
請問是參賽者號碼嗎
Oscar avatar
By Oscar
at 2015-05-16T02:31
我是報回執單號四碼，上路跑協會報名查詢可以查。不是號碼布號碼
Ina avatar
By Ina
at 2015-05-18T06:43
請問一定要登記當天才能領物嗎？ 謝謝
Annie avatar
By Annie
at 2015-05-20T10:55
對
Isla avatar
By Isla
at 2015-05-22T15:07
根本沒收到mail
Mia avatar
By Mia
at 2015-05-24T19:19
領完囉～不用email,去官網輸入自己的個資也行，現場報出自己的號碼就能了

半馬90分的訓練

Tom avatar
By Tom
at 2015-05-09T11:53
※ 引述《sthomeez8 (夜之月)》之銘言： : 小弟目前就讀碩士班(貓空下面那間) 跑齡約4-5年左右 : 最近幾年陸續參加半馬的路跑賽後 長久以來就把半馬90分當做自己的目標 : 而最近的路跑賽成績為 : 去年10月底時 貓空路跑 103分左右 : 今年 228 雲林他里霧馬拉松 99分左右 : 今 ...

半馬90分的訓練

Mary avatar
By Mary
at 2015-05-09T11:01
個人一些拙見僅供參考 一、長距離太多，我覺得一次政大20k跑山應該就夠了 二、輕鬆跑太少，建議一次休息和20k河濱改成兩次10k(或1h)輕鬆跑，一周三次輕鬆跑 三、800間歇強度太高，應該是你每趟跑完停下來休息的原因，建議試試800一趟190秒， 接著慢跑400，再慢都沒關係，總之不要停下來就 ...

初跑者的練習成績

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2015-05-09T10:51
說來很有趣 我是個會打網球,桌球,籃球 羽球,游泳的女生, 但就是不喜歡跑步 以前跑步經驗都讓我覺得快累死了,也沒甚麼樂趣,可以說有點討厭跑步:P 但最近無意間看了歐陽靖的書,她從不跑步到完成全馬, 我也決定要來挑戰自己 我一星期前才開始認真跑 ,這星期跑了4次, 都是一個人跑 ...

會磨腳跟

Rae avatar
By Rae
at 2015-05-09T04:17
http://i.imgur.com/ijVTWFX.jpg 鞋子第一天穿因為磨到左腳後出血破皮 但是我右腳沒事，以前都沒有磨腳跟的問題，只能穿長襪或厚襪子了嗎？ - ...

請問哪雙鞋最好

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-05-09T01:57
小魯最近搭上慢跑風氣而練習慢跑(初學者) 過去常穿nike 但這品牌比較不耐穿 不到一年就爆惹 然後板上沒人大推adidas puma 小魯最近想找一雙來試 發現還有許多品牌 像nb rbk mizuno asics k-swiss.... 而小魯覺得mizuno asics nb(而它復古跑 ...