會磨腳跟 - 路跑 Road Running

Rae avatar
By Rae
at 2015-05-09T04:17

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http://i.imgur.com/ijVTWFX.jpg
鞋子第一天穿因為磨到左腳後出血破皮
但是我右腳沒事，以前都沒有磨腳跟的問題，只能穿長襪或厚襪子了嗎？


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Tags: 路跑

All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2015-05-10T10:41
穿太厚的襪子沒有助益,但襪子一定要比鞋子後跟部長~
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By Yuri
at 2015-05-11T17:06
會磨的地方貼透氣膠帶就好了，我都沒在穿襪子的
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By Zora
at 2015-05-12T23:30
好的 感謝
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-05-14T05:54
買大半號鞋，請將鞋帶綁到最後一排
Yuri avatar
By Yuri
at 2015-05-15T12:18
https://www.youtube.com/watch?v=IijQyX_YCKA最後一孔的綁法

請問哪雙鞋最好

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-05-09T01:57
小魯最近搭上慢跑風氣而練習慢跑(初學者) 過去常穿nike 但這品牌比較不耐穿 不到一年就爆惹 然後板上沒人大推adidas puma 小魯最近想找一雙來試 發現還有許多品牌 像nb rbk mizuno asics k-swiss.... 而小魯覺得mizuno asics nb(而它復古跑 ...

統一發票盃路跑活動　5/7起開放報名

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By Noah
at 2015-05-08T23:35
新聞標題：統一發票盃路跑活動　5/7起開放報名 新聞來源：台灣好新聞 新聞內文： 財政部104年統一發票盃路跑雲林場活動，5月7日起開放報名，財政部中區國稅局及雲林 縣政府、第一金控邀請民眾一同支持綠色環保，體驗田園風情。 跑在百顆芒果樹的綠蔭下是否別有一番風情呢？財政部所主辦的統一發票盃路跑活動， 今 ...

第一次參加路跑請益

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By Lucy
at 2015-05-08T22:10
各位經驗老到的跑者們 小弟有一些問題 小弟下禮拜要參加PUMA螢光夜跑 但沒有正規的跑鞋 平常都是穿球鞋在跑 想請問一下我需要買雙跑鞋嗎？ 不穿跑鞋大會會不會不給跑啊？ 還有有沒有推薦除了跑步 平常也好穿搭的鞋款呢？ 預算3000上下 第一次發問 手機排版 有問題請見諒 -- Sent from my ...

半馬90分的訓練

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By Faithe
at 2015-05-08T21:12
小弟目前就讀碩士班(貓空下面那間) 跑齡約4-5年左右 最近幾年陸續參加半馬的路跑賽後 長久以來就把半馬90分當做自己的目標 而最近的路跑賽成績為 去年10月底時 貓空路跑 103分左右 今年 228 雲林他里霧馬拉松 99分左右 今年 425 新店的防就業歧視9k 42分左右 離90分之目標 ...

puma領物

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By Blanche
at 2015-05-08T21:12
下午3點多拿著2月報名路跑的回執單去領衣服，排隊時前面那位一直再吵代領一定要看身 分證的問題，等了15分鐘終於輪到我。給他看回執單，對方表示沒有號碼布編號無法領( 囧)，我說可是沒有收到有號碼布編號的信呀，不是有回執單編號嗎?印好玩DER?在對方只 會說不好意思，並且堅持要我自己去旁邊帳篷查好編號再來!!於是 ...