第一次參加路跑請益 - 路跑 Road Running

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各位經驗老到的跑者們
小弟有一些問題
小弟下禮拜要參加PUMA螢光夜跑
但沒有正規的跑鞋
平常都是穿球鞋在跑
想請問一下我需要買雙跑鞋嗎?
不穿跑鞋大會會不會不給跑啊?

還有有沒有推薦除了跑步
平常也好穿搭的鞋款呢?
預算3000上下

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All Comments

Ina avatarIna2015-05-10
請問你跑幾K?大會不會管你穿什麼鞋跑,也有人打赤腳跑(先聲明這是有經驗且有練過的跑友)。
Elizabeth avatarElizabeth2015-05-11
鞋子其實沒有經過鞋測或是看過你跑步很難斷定,內旋不足或是內旋過度適合的鞋子就不大一樣了,建議你google一下跑鞋的選擇方法,通常會請你觀察鞋底磨損程度來選擇跑鞋
Brianna avatarBrianna2015-05-12
跑鞋球鞋五指鞋拖鞋赤腳都有人跑
Yuri avatarYuri2015-05-14
球鞋跑步不見得適合,先跑個兩三K看看腳有沒有不舒服
Lucy avatarLucy2015-05-15
5k沒差啦
Eden avatarEden2015-05-16
5K我也覺得沒差 而且5K也不計時 好好玩比較實在