nike rockstar workout的音樂 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《lefn (lef)》之銘言：
: 沄溱和宜靜現在都教SOL，我兩堂都有上，
: 　兩人都很讚，風格有點不太一樣，
: 　可惜的是沄溱的課時間不是很好，所以人數不多，
: 　上起來就沒有很High，但我還是很愛上囉~~~~
: Sol是我喜歡的類型，音樂也很好聽，我會努力上完的 ^_^

呵呵...看到蠻多人喜歡SOL就很開心...
台北部分，SOL MARCO老師已經教完且複習很多次了@@
據老師說下一套Rockstar是中東舞，6/2-6/3老師受訓，預計六月中會開始授課。
突然發覺男生跳SOL還蠻好看的...
音樂部分我最喜歡主動作的第三段跟最後一段的音樂，
每次聽到這兩段都會莫名的Hi起來 XD
至於cooldown的音樂，不用說更讚了...
期待中東舞的音樂啊...

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