nike rockstar workout的音樂 - 有氧運動 Aerobics

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By Edwina
at 2006-05-26T02:32

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SOL的音樂 http://www.msn.co.uk/womens/nikewomen/getmusic/Default.asp
不過只有warm up的一段，不過是最high的那段囉~~

SOL的教學

(按Workout再按上面的Salsa Dance)
http://www.nike.com/nikewomen/us/index.jhtml?ref=global_home#home

http://0rz.net/1a1nP (這裡也有，本來NIKE woman的網頁也有，但好像砍了)

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Sandy avatar
By Sandy
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By Kyle
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By Anthony
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想請教台北公館一帶哪裡有水中有氧可練？ 謝謝 - ...