New York Times關於馬拉松的文章 - 路跑 Road Running

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By Audriana
at 2010-03-09T06:14

Table of Contents

http://well.blogs.nytimes.com/tag/marathon/
很多篇關於跑馬拉松的文章
(英文 不喜閱讀英文者抱歉Q_Q)
今天看了兩篇蠻有趣的

跑在隊伍最後的樂趣
http://well.blogs.nytimes.com/2009/11/02/
running-at-the-back-of-the-pack/

人類是被設計來長跑的嗎
http://well.blogs.nytimes.com/2009/10/26/
are-humans-meant-to-run-long-distances/

這篇文章應該很多人會感興趣
我如果有時間可以寫些摘要
但是這兩個星期都很忙碌 所以XD 再說吧~~~(逃

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Tags: 路跑

All Comments

補給站進食與跟跑

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By Adele
at 2010-03-09T00:32
※ 引述《blackiecheng (Champion Taiwan)》之銘言： : 昨天在跑的時候 想到兩個問題 來問問大家~ : 第一 前幾名的全馬高手 除了水站會喝水 : 在補給站的時候 會停下進食嗎?吃爪爪之類的 停下來吃東西應該不太可能吧 停一次水站算15秒，五公里停一次 一場馬拉松跑下來就多花費了 ...

補給站進食與跟跑

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By Lydia
at 2010-03-09T00:04
昨天在跑的時候 想到兩個問題 來問問大家~ 第一 前幾名的全馬高手 除了水站會喝水 在補給站的時候 會停下進食嗎?吃爪爪之類的 第二 大家喜歡被跟跑嗎? 我喜歡跟跑 但有些被我跟跑的人 顯的不太習慣 會一直偷看我 但也有遇過完全不理會我 似乎被跟跑習慣的人 我如果被跟跑是不會覺得不舒服 反正就照自己節奏跑 ...

Hal Higdon 的半馬課表

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By Quanna
at 2010-03-08T23:10
這是在「跑者廣場」跑步教室的留言版中看到的。 想說大家也許沒點到，轉貼在這裡跟大家分享一下。 http://www.halhigdon.com/halfmarathon/novice.htm 裡面分有 「新手、中級、進階、步行」等四種不同的半馬12週課表。 除了半馬，還有10K，全馬等等， 適合各個 ...

萬金石~半程馬拉松

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By Zenobia
at 2010-03-08T21:57
完整圖文版： http://www.wretch.cc/blog/hou01/11247943 2010年03月07日 是我人生中第二次半馬比賽， 清晨4點起床前往北投 搭朋友 裕修的車子前往會場， 我們繞的是陽明山，山中霧氣瀰漫，下著小雨， 沿路摸黑開車，驚險萬分，能見度最差時2公尺， 還好老天保佑在5 ...

2010萬金石馬拉松半馬之人要跟對~

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By Rebecca
at 2010-03-08T19:20
繼去年太魯閣半馬後 我就沒有在參加任何馬拉松活動了 但是我幾乎每個星期會跑3-4次9-10K 因此體能算是有維持住吧!! 今年第一場半馬選在美麗的北海岸^^ 很幸運的有朋友能一起陪跑 雖然跑到一半全都不見了 但是沿途海景真的好美 邊跑邊欣賞好享受^^ 沿途還有跑友會互相加油打氣 剩下5-6K的時候 遇到一位 ...