萬金石~半程馬拉松 - 路跑 Road Running

By Zenobia
at 2010-03-08T21:57
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完整圖文版:
http://www.wretch.cc/blog/hou01/11247943
2010年03月07日
是我人生中第二次半馬比賽,
清晨4點起床前往北投 搭朋友 裕修的車子前往會場,
我們繞的是陽明山,山中霧氣瀰漫,下著小雨,
沿路摸黑開車,驚險萬分,能見度最差時2公尺,
還好老天保佑在5點50分就到達比賽地點,
這時已經有好多好多選手聚集啦!
我們在車上打屁聊天到6點15分才前往會場,
車門一開,挖賽~~爆冷的!
果然看外面的選手不準,因為他們已經熱身完了!
趕快抵達會場上廁所、檢錄、寄物,
全部完成後,剛好起跑!
我們兩還算會鑽,起跑時已經擠到前方,
開跑後我做先鋒鑽的速度很快,出隧道時已經在前段區,
可惜天氣太冷,還飄小雨及海風,讓我十分不能忍受,
雖然氣溫比去年底富邦台北時高(當時11度),
但是這海風及潮濕又積水的道路,讓我無法適應,
才起跑時,我已經踩水,鞋子已經濕了!
途中超越許多跑者,但是在5公里後,
我發現我無法在像上次繼續超越其他人,反而還有跑者追過我。
看到野柳風景區石頭時,以為折返點到了,沒想到還有好遠啊!
終於看到有人折返了,這時加快腳步,又追過了一些人,
可惜,在折返圖中,有頻頻踩水,以及灌冷風,
我後悔沒有穿長褲,穿短褲對我而言是挑戰,
跑到最後一個家水站,看到3公里折返點,
嘿嘿 剩下3公里,衝吧!
終於進入隧道,免除寒風及下雨,也有許多人在走,
跑啊跑啊~~看到出口啦!
雖然加速了,但是還是沒能追過前面跑者,
抵達終點時,順序卡91名。
說真的,這次跑完沒有像上次那麼喘,
但是我知道成績退步了!
我到成績區取證書,果然~1小時32分16秒
退步了1分多鐘。
我繞了一圈,看到朋友 裕修,
他近步好多喔!他是130名,大有收穫喔!
我們可以說是旋風式的,
拿完毛巾、吃完肉粽、跟水等,
就往停車處換衣服回家啦!
回程時看到全馬的跑者回到終點,
他們也真厲害,在寒風小雨中跑完42公里,
看來我還要再加油了!
下次要練習在雨天寒風中跑步好了,
不然速度會被拉下來。
有機會再參加其他場次吧!
PS:繼上次穿鳥鳥的JUMP鞋後,
兩週前買了美津濃基本款跑鞋,
這次跑完,腳底板已經不會痛了,
小腿痠痛在今天已經好轉很多。
證明跑步一定要穿好鞋!
--
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2010年03月07日
是我人生中第二次半馬比賽,
清晨4點起床前往北投 搭朋友 裕修的車子前往會場,
我們繞的是陽明山,山中霧氣瀰漫,下著小雨,
沿路摸黑開車,驚險萬分,能見度最差時2公尺,
還好老天保佑在5點50分就到達比賽地點,
這時已經有好多好多選手聚集啦!
我們在車上打屁聊天到6點15分才前往會場,
車門一開,挖賽~~爆冷的!
果然看外面的選手不準,因為他們已經熱身完了!
趕快抵達會場上廁所、檢錄、寄物,
全部完成後,剛好起跑!
我們兩還算會鑽,起跑時已經擠到前方,
開跑後我做先鋒鑽的速度很快,出隧道時已經在前段區,
可惜天氣太冷,還飄小雨及海風,讓我十分不能忍受,
雖然氣溫比去年底富邦台北時高(當時11度),
但是這海風及潮濕又積水的道路,讓我無法適應,
才起跑時,我已經踩水,鞋子已經濕了!
途中超越許多跑者,但是在5公里後,
我發現我無法在像上次繼續超越其他人,反而還有跑者追過我。
看到野柳風景區石頭時,以為折返點到了,沒想到還有好遠啊!
終於看到有人折返了,這時加快腳步,又追過了一些人,
可惜,在折返圖中,有頻頻踩水,以及灌冷風,
我後悔沒有穿長褲,穿短褲對我而言是挑戰,
跑到最後一個家水站,看到3公里折返點,
嘿嘿 剩下3公里,衝吧!
終於進入隧道,免除寒風及下雨,也有許多人在走,
跑啊跑啊~~看到出口啦!
雖然加速了,但是還是沒能追過前面跑者,
抵達終點時,順序卡91名。
說真的,這次跑完沒有像上次那麼喘,
但是我知道成績退步了!
我到成績區取證書,果然~1小時32分16秒
退步了1分多鐘。
我繞了一圈,看到朋友 裕修,
他近步好多喔!他是130名,大有收穫喔!
我們可以說是旋風式的,
拿完毛巾、吃完肉粽、跟水等,
就往停車處換衣服回家啦!
回程時看到全馬的跑者回到終點,
他們也真厲害,在寒風小雨中跑完42公里,
看來我還要再加油了!
下次要練習在雨天寒風中跑步好了,
不然速度會被拉下來。
有機會再參加其他場次吧!
PS:繼上次穿鳥鳥的JUMP鞋後,
兩週前買了美津濃基本款跑鞋,
這次跑完,腳底板已經不會痛了,
小腿痠痛在今天已經好轉很多。
證明跑步一定要穿好鞋!
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By Erin
at 2010-03-11T09:28
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at 2010-03-13T20:59
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at 2010-03-16T08:30
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at 2010-03-18T20:01
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at 2010-03-26T06:35
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