combat29 - 有氧運動 Aerobics

Carol avatar
By Carol
at 2006-09-10T18:34

Table of Contents


很好，就是一整個累就對了
不懂得為什麼這次腳部的動作可以多那麼的多
比我上完pump還要累著非常非常的多

而且個人認為這一季的音樂很不好聽耶
拍子也好難抓，一整個動作就是不協調就對了
有一點點像26的感覺，不是很協調
但是相較之下運動量就非常的大
power training部分，音樂真的很不好聽耶 Q____Q
但是我非常喜歡跳起來的那一個部分
一整個就是很累很拼的感覺

可能要等我多跳幾次之後才會適應吧

--

http://blog.webs-tv.net/latte73
請多歡迎參觀指教唷


--

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2006-09-15T16:42
噗 我睡過頭了....
Kama avatar
By Kama
at 2006-09-20T14:50
這次的Jam也是一樣.. 聯合國部分音樂拍子難抓
Gary avatar
By Gary
at 2006-09-25T12:58
可是我們都很愛combat29，音樂好聽，動作配合音樂，讚又很累
Harry avatar
By Harry
at 2006-09-30T11:06
其實29並沒有那麼好跳，感覺真的很不協調說
Hazel avatar
By Hazel
at 2006-10-05T09:14
我一半一半啦 想當初也不喜歡28 後來又愛上了

各家健身房的費用

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-09-10T15:24
※ 引述《platoplate (正面衝擊不是很好嗎?!)》之銘言： : : 格式：健身房名稱(單/多點)/會期/價位/特殊贈品: 我剛加入台南深呼吸永康館 原本 會期：六個月 價格：7100(原價8888) ...

跳有氧的好處 ....

Lauren avatar
By Lauren
at 2006-09-10T14:58
榴槤兄弟寫得太完整了，害我都不知道要怎麼添加 XD 不過有一點相當的重要， 雖然對榴槤來說是壞事... (五十公斤，退散!) 那就是→變瘦，哇哈哈哈哈。 感覺到自己身體比較有線條，是一件相當快樂的事情，耶~! ...

健身房沒教的事

Dora avatar
By Dora
at 2006-09-10T13:21
※ 引述《ivywu (夢想沒有極限)》之銘言： : 我對於某些奇怪的運動褲，一直有著疑問，今日買了一條puma褲， : 她們家通常都愛做些奇怪的抽繩，在奇摩知識也沒找到相關資料， : 所以來這邊問問看有沒有人知道褲子該怎麼穿... : 1. 在褲子下擺到膝蓋之間有拉鍊，拉開之後發現在膝蓋的高 ...

PUMP59

Agatha avatar
By Agatha
at 2006-09-10T12:33
我昨天也去上了喔 還碰到G大跟她女朋友 歌曲真的很不HIGH 沒有一首歌是讓我shock到的 綜觀下來 最累的應該是肩了 太可怕 我猜會不會是它讓我落枕的 哈 pump好像是個很難high的課 昨天Joey來代課 一直嫌大家太安靜 奇怪 DENO是已經離開了嗎? 禮拜六傍晚這堂好像已經變EJ在上課了? ...

有氧火鍋動員令

Isabella avatar
By Isabella
at 2006-09-10T12:30
時 間 中華民國95年9月11日 農曆閏7月18日 晚餐時間 地 點 中華民國台灣 台北市 長春路 382號 店 名 鍋爸涮涮鍋 電 話 2545-2588 費 用 369吃到吐 ( 小中中最愛無限量吃到吐 無限無限無限~~) 原本有加收1成服務費 但 ...