BodyCombat歌曲詢問 - 有氧運動 Aerobics

最近打到的舊歌曲覺得好聽，想在家裡練~

動作：
一開始是吸氣雙手舉高吐氣往下空手道站姿 做左右揮拳以及拿劍左右旋揮砍收回刺收回

再來是主要動作：上勾拳兩個加back kick
中間有一段 很多次的back kick


謝謝版友們：）


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