Bodycombat 86 - 有氧運動 Aerobics

這週WG發表BC86,週二第一次上今天第二次上
週二老師說上完就會知道
為啥前幾週一直跳Let the beat go練我們心肺
因為86套真的有 夠 累XD

最有印象的是
第六首Right here right now
到後面波比跳根本大爆汗 一直找乾地板跳
超怕滑倒XD

第八首The people瘋狂running man啊啊啊啊
先左右各一再左右各二來一點變化
第九首Be alright是簡單的打拳跟左右揮
不過到快結束時真的打到快沒力XD
整體來說 86....好累但打完爆汗真的很爽

https://i.imgur.com/K6ZthEB.jpg


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