Body Comebat音樂 - 有氧運動 Aerobics

By Heather
at 2021-03-21T22:22

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請問大家~
很常被combat 音樂洗腦

最後伸展是火星人布魯諾just the way you are...
請問大家知道這是第幾套的歌曲？
我一周只上兩天
但兩個老師都不是同一套歌曲及動作,
我還以為會同步,但還是上的很開心。
先謝謝大家解答。

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Tags: 有氧運動

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By Edith
at 2021-03-23T02:40

有些老師會混搭 XD

By Rae
at 2021-03-24T06:57

伸展是47-10 just the way you are

By Sierra Rose
at 2021-03-25T11:15

新一套發表那個月老師才會教同樣，的不然每位老師教的都不一樣套數，有的老師還會混搭，然後新的發表因為健身房不同，有的已經快結束有的才剛開始沒多久

台北松隆店World Gym會籍

By Olivia
at 2021-03-17T22:31

1.地區/場所：單點，台北松隆店 ( 台北市信義區松隆路125號2F) 2.月費說明：$1088/月 3.有效期限：2022/1/31，之後就是活約狀態 4.交易方式：一同到店辦理轉讓 5.備註：轉讓費我自付 6.請來電或加line聯絡：0928909413 or amoreekao 謝謝~~ ...

[轉讓］worldgym 豐原店 sport館

By Ida
at 2021-03-16T19:31

期間：到2023/01/30（原時間） 2023/03/30（延2個月）價格：988/月方式：請先站內信留聯絡方式後雙方至豐原店辦理注意事項： 1.須使用信用卡 2.須年滿20歲 3.中間請假2個月及最後一個月的費用已先付款共988*3=2964 （收1000即可） 4.轉讓費300 ...

combat直拳的動作

By James
at 2021-03-14T12:42

想問各位版友 Bodycombat常有站穩打直拳的動作一開始上的時候我往前打屁股會一起晃老師看到說要穩住下盤不要晃，轉動腰跟肩膀出力打出去不要聳肩但有些打很久的同學說他們以前老師是會邊打邊搖我不動時還會被指正不知道正確的姿勢是什麼呢？謝謝大家 - ...

World Gym有氧課程求推薦

By Suhail Hany
at 2021-03-10T21:09

小弟是個只重訓不太有氧的人之前被朋友說服去體驗過wg的舞蹈課程我朋友是上的蠻開心地拉我跳的很累不過飆汗感覺很爽但實在是放不太開加上肢體極度不協調這課程好像不適合我之後也有再去挑戰過NTC 感覺自己太廢也跟不太上想問問有沒其他推薦的課程可以鍛鍊肌耐力或心肺之類的前陣子有看到 ...

LES MILLS BODYJAM™95

By Caroline
at 2021-03-08T21:12

LES MILLS BODYJAM™ Release 95 Tracklist : https://reurl.cc/XeZVkR Program Director : Gandalf and#34;Gand#34; Archer Mills Tracklist: WARM- ...

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