BODY COMBAT的術語大集合 - 有氧運動 Aerobics

引用出處:
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306070306317

Jab-----直拳（出拳的手與前腳同邊）
Cross-----直拳（出拳的手與前腳不同邊）
Hook------鉤拳
Uppercut------上鉤拳
Knife-------手刀

Front stance------兩腳左右成一線的平行站姿
Combat stance-------兩腳一前一後的戰鬥站姿
Kata-------武術的型或套路穿插於段落中間或前後

Front kick-------前踢
Side kick------側踢
Back kick-------後踢
Jump kick-------跳踢
Roundhouse kick-------回旋踢
Knee-------抬膝


Boxing guard-------拳擊手部預備動作 （拳靠近臉部）
Karate guard--------空手道的手部預備動作 （拳靠近腰部）

Back fist---------拳背攻擊
Hammer---------大榔頭（combat27往下打臉或像手刀打太陽穴）
Rising block-----上擋
Low (Down) block-------下擋

Ascending elbow------泰拳上昇肘擊
Descending elbow-----泰拳下壓肘擊

Body Rip 短拳
Speed Ball 速度球

Decoy-------向左向右轉身跳，欺敵動作，讓對方搞不清楚你要從右還是左攻擊
Neck Chop: 手刀（又可叫Knife strike）
Scissor:剪刀腳

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