bigfatty自介 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《bigfatty (fatty)》之銘言：
: 1.使用者ID:bigfatty
: 2.暱稱：bigfatty
: 3.年齡: 26
: 4.性別:女
: 5.從事有氧運動年資:0.5個月
: 6.最喜歡的有氧運動:飛輪 . 階梯
: 7.在哪裡有氧運動:加州
: 8.怎樣開始對有氧運動的喜愛:目前是懷抱著會瘦的希望去上課.有氧都很有活力…
: 只要跳有氧都會心情很好
: 9.對本板的建議:很熱情的版.希望將來可以見到版友
: 10.其他:自己是節奏白痴…..這點無法改變….該怎麼跟上老師的動作.真的很苦惱!
: 飛輪....屁股會好痛喔...要買車褲嗎...

以下是個人的意見，您可以參考

如果您上飛輪課一個禮拜可以超過三堂上，我建議您買車褲

車褲可以減少臀部的壓力，也就是說屁股比較不會痛

車褲可以當有氧褲來穿，就我自己來說，我不管做什麼運動，幾乎都是穿著車褲

不過一部份的原因是我一個禮拜約有八堂至九堂的飛輪

有機會的話一起來踩飛輪，我們都很樂意給妳一些建議的

禮拜三、四晚上來統領集合吧！


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