BCAA 果凍膠囊推薦 - 路跑 Road Running

By Zanna
at 2014-12-27T12:43

Table of Contents

最近看了 BCAA 的一些文章，感覺很有興趣，希望可以改善跑完鐵腿的狀態。平常也是有
在作一些重訓，年紀大了，容易做完身體都酸痛幾天。

請問市面上買得到，譬如網購或實體店鋪，的BCAA膠狀果凍和膠囊，各位平常在吃那個牌
子和種類呢？

另外，一些文章也指出有些乳清產品中也會有含BCAA，那各位會建議吃乳清嗎？是的話，
那個牌子和種類會比較推薦呢？

感謝各位。

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All Comments

By Victoria
at 2014-12-28T17:21

我個人認為,買BCAA那些錢去掛號復健科還比較實在

By Odelette
at 2014-12-29T21:59

XD

By Mia
at 2014-12-31T02:37

http://tinyw.in/dck7 BCAA的迷思,參考一下....別浪費錢了

By Daph Bay
at 2015-01-01T07:14

沒受傷也不用看醫生啦用滾筒等地輔助器材多按摩就恢復很快

By John
at 2015-01-02T11:52

文章中不也說BCAA有其功效？

By Ida
at 2015-01-03T16:30

台灣買得到的牌子就哪幾個也有寫服用時機（賽前中後）

By Catherine
at 2015-01-04T21:08

各買一些吃吃看就知道了每個人狀況不一樣阿只是賽後身體酸痛好幾天似乎跟bcaa無關係吧

By Olivia
at 2015-01-06T01:45

跑超馬比較需要而已....

By Ina
at 2015-01-07T06:23

BCAAs比肌酸還沒用，跑完痠痛是一定的，多冰敷多按摩比較實在

By Ula
at 2015-01-08T11:01

把實力練強，一根香蕉就夠了壓!!

By Brianna
at 2015-01-09T15:38

練強比較實在我有罐bcaa擺著都沒動半馬照樣150到135

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