9/15 石門團練 6：00壩頂停車場集合 - 路跑 Road Running

By Jacob
at 2013-09-10T11:11

All Comments

By Caroline
at 2013-09-11T11:23

我加入囉^^

By Doris
at 2013-09-12T11:35

可以更詳細點嗎？大概幾人？要跑幾k？推。

By Delia
at 2013-09-13T11:47

上星期約15個左右。目前約10人報名會到。陸續增加中。跑

By Linda
at 2013-09-14T11:59

全程21k.想跑幾k都可。跑前提出折反點會提醒。

By Daph Bay
at 2013-09-15T12:11

請問怎麼加入呢~~

By Michael
at 2013-09-16T12:22

在fb搜尋“愛跑鹿”即可

By Michael
at 2013-09-17T12:34

後續假日可以一起團練嗎?已加FB社團

Related Posts

名古屋女子馬拉松

By Andrew
at 2013-09-10T09:12

今天可以開始報名了 不過外國人貌似還是要抽籤?? 注意事項 8.The lottery result will be sent out to all applicants by e-mail. Please note that the secretariat will not verify the de ...

虎頭蛇尾的苗栗初半馬

By Necoo
at 2013-09-10T01:29

從小到大都不擅長跑步 短跑成績永遠排在後面,大隊接力傳到我這一棒就準備被超車 大學體育課跑個1600也要補考 其他運動不至於,唯獨覺得自己真的不適合跑步 會開始慢跑...也是他人無心的一句: and#34;想不到你看起來瘦瘦的,竟然也有肚子...and#34; 工作以後就疏於運動,感覺應該動一下 ...

請問慢跑路線(關渡到淡水)

By Dinah
at 2013-09-10T01:28

平時練跑都從基隆河左岸，承德橋出發一路往北跑 再過洲美橋繼續往關渡方向前進，根據不同的課表長度選擇不同折返點 今天早上跑到關渡宮前折返 但未來做到超過20K的LSD時 打算接著往淡水方向跑 想請問從關渡宮跑向 ...

那個瞧不起慢慢跑的朋友

By Poppy
at 2013-09-10T00:51

小妹我從暑假開始慢跑，至今也兩個多月快三個月了 不敢自恃厲害這樣啦 默默的慢慢跑，已經進步到5k可以跑進45分了 整個暑假這樣跑下來，瘦了幾公斤 然後就有很想減重的朋友來詢問我方法 說她也要開始跑之類的 她一直說沒辦法跑太久，很快就掛了 我說妳應該是跑太快吧！（看Nike+的紀錄） 她一直盧我說教她跑， ...

汗量大 襪子鞋子容易溼

By Isabella
at 2013-09-10T00:08

各位前輩大家好 小弟最近遇到問題.... 本身流汗量算大的 有時會覺得襪子已經溼了鞋墊也是..... 著地時會有波波波的那種感覺 不知有沒有推薦的鞋款（目前穿著Nike Free 3.0) 鞋底有洞的會有差嗎！？ - ...