323國道馬拉松的天氣預報 - 路跑 Road Running

各位前輩
小弟是第二次跑半馬的初學者

今天剛開始下很大的雨（出發時最大）
然後又是逆風～～
不過想到回來是順風就心情很好

大概跑到8：30左右雨勢就變小了
再跑一陣子幾乎就沒下雨了

可是....回程風停了～～～哈哈

第一次在雨中跑步（前幾次跑10K、9K都沒下雨過）
感覺好特別...我是沒穿雨衣
反正流汗還是會濕

不過呼籲穿小雨衣的
不要雨停就把他丟掉（或者有人是沒收好飛走）
說真的....沒注意看地上踩到輕便雨衣
很像.....會飛出去～～～（我就親眼看到一個人撲倒了！！）

對了～～對於逆風跑有什麼技巧
感覺今天逆風跑好吃力
還是我練習量不夠！

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