跑三千公尺需要多久 - 路跑 Road Running

先感謝大家對於本文的熱烈推文討論，對於推文，因為已經太長，
所以再回文一次，不過先澄清，本文並非戰文，也沒有挑釁的意圖，

，另外對於我將我10年前當兵時期的情況按照當時狀況說出來，也必須澄清不是炫耀文，
也沒有挑釁的意思（因為內文說的很清楚，我們連平均3000公尺在11：30～13：00）
這種成績在部隊中並不是出色的，只是中間程度，而我本人10年前成績也在這裡面，
（跟很多野戰部隊的訓練比，我們這種訓練部隊只是小角色，當然這種成績也是普通，
只是幹訓班的情況特殊，因為進入幹訓班前就已經有篩選過一次，大家實力都很平均（
3000公尺最差的也不會超過13：30秒），因此沒有人拖垮平均，反而有一兩個怪喀
將平均拉高。




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→ kazusn:不太可能默默無名 路跑前段班就那幾個 220.132.236.48 03/22 09:20
→ kazusn:我在步校跑個十分半 後面一分多鐘就沒人了 220.132.236.48 03/22 09:21
→ kazusn:軍人跑最快 孫吉山 警察跑最快 姓黃 220.132.236.48 03/22 09:24
→ kazusn:換句話說 你用每公里三分十秒的成績跑 220.132.236.48 03/22 09:29
→ kazusn:五千穩定跑完是十五分五十秒 爆掉也再十七? 220.132.236.48 03/22 09:30
→ kazusn:一般沒有概念的人 不了解五千跑十五六分的? 220.132.236.48 03/22 09:31
→ kazusn:這些年看太多選手 印象最深刻的是北大紀錄? 220.132.236.48 03/22 09:33
→ kazusn:何志豐的十四分五十八秒 跑完身體極度脫水 220.132.236.48 03/22 09:35
→ kazusn:甚至鞋帶都脫不下來 速度是很可怕的事 220.132.236.48 03/22 09:37
→ kazusn:要用部隊那一套可以練出好選手 就太棒了 220.132.236.48 03/22 09:38
→ kazusn:能有這樣速度的人 絕大部分都有田徑底 220.132.236.48 03/22 09:39
推 kazusn:如果你真有這樣的朋友 約出來一起跑何妨 220.132.236.48 03/22 09:42
→ kazusn:第一 我會幫他按表測五千 跟你道歉 220.132.236.48 03/22 09:42
→ kazusn:第二 我會幫他報名路跑賽 田徑賽 甚至全馬 220.132.236.48 03/22 09:43
→ kazusn:這樣的人默默無名太可惜了 220.132.236.48 03/22 09:44
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一、你在步校跑10分半，後面看不到人，所以你在當初一定是王者，不過只能說你們
那一梯沒有人跟上你，就像我們這一梯都跟步上那個怪喀一樣，不過你都能跑10
分半，難道有人跑9分多接近10分的成績（實際成績因為年代久遠，我之前的文
章說9分半可能不嚴謹，不過在我印象中確實有9字頭的成績，因為那時大家都嚇
一跳，也很羨慕他的成績（因為當場班長就宣布他有榮譽假放）。

二、雖然你的成績很好要電我的話也是電的死死的（畢竟我是12分以後的組別），
不過我覺得你的人生觀很狹隘，因為我那個同梯說不定退伍後沒有從事體育相關行
業（據我退伍後的幾次聯誼中得知是沒有），那怎麼可能會在體育界出名？
每個人的人生規劃不同，他有能力不代表他要跑步、要比賽（別忘了，當初的
環境，大家都是為了放榮譽假才拼命跑得，他也是這樣的心態），現在對他有沒有
任何利益，幹嘛跟你跑？跟你比這個？又不是小孩子！～～當然人家更不需要你
幫忙報名比賽了，有興趣的話他自己不會去報名嗎？

三、至於那個怪喀的底我忘了，因為他並不是進入部隊才那麼會跑得，因為他進來第
一次跑3000就已經是10分多的記錄了，（我印象深刻是他在全連面前放榮譽假，
那時放榮譽假的都很光榮。






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推 larboard:我也認為軍隊訓練是齊頭式的水準 59.117.182.130 03/22 12:40
→ larboard:真正要跑到很好佳績是要有計畫的訓練 59.117.182.130 03/22 12:42
推 masskara:出來尬啦,我可作證Kazusn全馬有258的實力 218.168.203.24 03/22 15:30
→ masskara:男人免瞎猜,免吹牛的方式就是出來尬一場 218.168.203.24 03/22 15:32
推 softcloud:我在部隊跑跟操場跑的時間差了一兩分鐘 218.169.84.118 03/22 18:13
→ qqrover:軍中是帶隊一起跑的訓練方式 59.116.226.216 03/22 19:43
→ qqrover:這種方式根本練不出高手吧 59.116.226.216 03/22 19:44
→ qqrover:因為帶隊跑對軍隊中的菁英來說 速度很慢 59.116.226.216 03/22 19:47
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我只是在陳述10年前我們連上訓練的情況，在退伍10年後，要我幫忙找他出來尬跑步，
我實在很無言，因為對於一個退伍10年的人，或許他根本都沒有跑過了，
因為我跟他沒聯絡，或許他現在是水桶腰一個，我只能說你們的挑戰精神很好，
但對象錯誤了。
（把人家陳述10年前的事情跟人物作為挑戰、攻擊目標？你自己不會覺得怪怪的嗎？）


另外針對我將當年（士官快於軍官）作為當年的結論，在文章中說的很清楚，那是
概括的結論，宏觀的結論，一定會有少許的人物，特殊的人物不在那結論裡面。
（我想既然有人在步校待過，應該也知道部隊的狀況，普遍來講，下部隊後，
持續訓練的人體力保持的比較好是事實，那些在步校、士校訓練時期體能表現很好的，
下了部隊後，常常隨著時間而衰退、退步。

能夠一直保持好體能的軍官、士官一定有（或許你就是其中一個），但我講的是
大部分普遍的狀況（你該不會連我文章的意思都看不懂吧），不過我也必須強調，
我的歸納沒有科學根據，只是當年我們那一連、那一營在我那時當兵的狀況。

至於後續很多網友喜歡看熱鬧，要起鬨比賽，下注？我想可能要令你們失望了，
一來因為我不是那個怪喀本人，根本不知道他的意願更不可能幫他決定這樣的比賽。
二來我10年沒跟他聯絡了，或許通訊錄都找不到，就算我有意想幫你們湊在一起跑跑看，
也未必成功。


其次談到我本人，只是一個10年前3000公尺跑12分多的人，現在根本沒跑過，
別說全馬、半馬，連跑步相關的比賽都沒注意過，更沒參加過。現在會跑步只是為
了練身體，強身罷了！


依照回推文的人有人實力那麼好，想要來電一個10年前就普普通通，10年後的今天
沒再練習的人，有什麼成就感？（你的成績如果那麼好，應該將目標定在目前在
體育界活躍的選手吧，而不是在這邊對網友進行挑釁動作才是（用挑釁的字眼是很
嚴厲沒錯，不過感覺上就是，基本上這樣的人，就算你跑得再快，再運動精神就
已經輸一半了）。～～因為我從沒在相關新聞聽過那些成績很好的長跑選手講話這麼
衝的，例如林義傑征服很多地方，但人家也是客客氣氣的。

跑步對於我只是強身，練身體，跑爽的。可能相關起鬨人員，也可以放棄起鬨了，
因為不會有戲可以看的！


不過如果是討論跑步相關事項，我倒是很有興趣，畢竟這樣比較有內容，討論也比較
充實，甚至可以舉舉自己或周圍的相關例子（我就是舉例討論），大家說說也可以增廣
見聞，至於非理性討論、互嗆的回文、推文就可以免了，因為沒有意義。



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