2020古都馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Franklin
at 2020-10-18T09:39

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年紀快要面臨5字頭的我 今年跑了個人的PB 非常辛苦也真的拼了老命 總排大概在400多 也給自己一個交代了

今年最大特色是所有選手在沒有起跑之前一律戴著口罩 入口處也變成單一入口 測量體溫噴酒精

我聽到大會司儀說起跑之後就可以丟掉
然後回來的時候沒有口罩可帶旁邊的工讀生一直宣導請選手戴上口罩實在有點尷尬

覺得今年的人少了很多 17 K左右有看到烤雞 沒什麼人在拿
補給改成杯子裝的份量 其他的補給種類沒什麼仔細看再請跑友們補充

賽後迷克夏提供的那杯冰牛奶真是好喝 已經連續三年了

5k的跑友有喝到嗎?

帳篷的一角有{健士} 我不知道他們是什麼團體 他們現在提供粥 豆干 香蕉

炸杏包菇 魚丸 沒什麼人在拿 每樣東西都很好吃

還有一處排隊好長 好像是贈送免費的頭帶?

這種會場其實打卡送東西的攤位很多 FB打個卡 就有不少免費的贈品可以拿

會後餐盒是85度C的紅豆跟奶酥麵包各一 還有一塊迷你小牛角

那個不知道是不是舒跑鹼性離子水 好好喝 賽後在旁邊無限供給 超級好喝的

有跑這場的朋友有沒有注意到有兩塊獎牌 一塊是今年3月份的 一塊是今天的

在交管方面我在健康跟夏林路口被攔下來一次 其他我觀察到的都是比較少選手通過的時候就放車子過去

謝謝現場所有的志工和警察真的非常的辛苦



是說2021的古都馬拉松會辦在幾月呢


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Tags: 路跑

All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2020-10-23T02:36
聽說四月,延長和這次的間隔 所以沒有在三月
Enid avatar
By Enid
at 2020-10-27T19:33
同場賽事。覺得辦的不錯。天氣也舒服
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2020-11-01T12:30
恭喜大哥!
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By Sarah
at 2020-11-06T05:27
21k剛好在變熱之前結束,九點左右太陽就很曬了
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By Queena
at 2020-11-10T22:25
恭喜!
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By Bennie
at 2020-11-15T15:22
恭喜!今天也跑了人生初馬!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-11-20T08:19
今天也有跑這場 方便請問排名400多時間是多少嗎XD
Lauren avatar
By Lauren
at 2020-11-25T01:16
大會的口罩是說收起來,回來之後再戴回去囉~
Heather avatar
By Heather
at 2020-11-29T18:13
https://bravelog.tw/html/race/list/2020101867 全部成績
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By Tristan Cohan
at 2020-12-04T11:10
就線上成績數來看 10K(1970)+半馬(1817) 共計 3787 名
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By Mary
at 2020-12-09T04:07
這4年市府收回自辦後,都蠻好的。
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By Doris
at 2020-12-13T21:04
半馬2小時內完賽 (共322名) 大約佔了半馬人數 17%
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By Eartha
at 2020-12-18T14:02
補充:上面算法依據的是大會成績
Kama avatar
By Kama
at 2020-12-23T06:59
上面那個網站成績可能不準,我就沒查到我自己的
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By Ophelia
at 2020-12-27T23:56
我也聽到2.5k丟掉
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By Tom
at 2021-01-01T16:53
推古都 今年天氣很讚 初半馬完成
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By Daph Bay
at 2021-01-06T09:50
今天天氣真讚 如果是3月真的熱爆
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By Dora
at 2021-01-11T02:47
不想被交管當下 前5公里自己要設目標30分鐘內跑離開中華路和健康路口
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By Brianna
at 2021-01-15T19:44
烤雞 豬腳 水餃 我是沒胃口拿 記得2年前有整桶仙草蜜愛玉冰在分小杯裝的 那次是我這補給停最久
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By Kumar
at 2021-01-20T12:42
今天真的沒有以前熱
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By Hedda
at 2021-01-25T05:39
證書上的半馬有5000多名跑者
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By Caitlin
at 2021-01-29T22:36
https://i.imgur.com/41IcYQW.jpg
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By Joe
at 2021-02-03T15:33
https://i.imgur.com/sGdBDj2.jpg
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By Valerie
at 2021-02-08T08:30
https://imgur.com/QxRqnRR 初半馬
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By Queena
at 2021-02-13T01:27
怎會在跑馬放油膩膩的補給品阿...
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By Necoo
at 2021-02-17T18:24
跑比較快而沒啥吃喝的人會覺得自己虧了嗎@@ 我有一些朋友每次去都是一直吃喝 常常半馬3h多或全馬6h多 幾乎不會認
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By Anthony
at 2021-02-22T11:21
真跑(他半馬pb大概2h5m 全馬則是5h出頭) 常常聊天時都說自己去哪場賽事吃了多少 還會比較哪場賽事比較好 說明年還要去吃 我每次聽到都不知道該怎麼回應
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By David
at 2021-02-27T04:19
有在跑成積衝速度 真的不會想去碰這些補給食物
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By Eden
at 2021-03-03T21:16
每個人目標不同,也是有只是喜歡感受嘉年華氣氛一起同樂的參加者,尊重就好。不用把我們的價值觀套到別人身上
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By Agnes
at 2021-03-08T14:13
推樓上
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By Yuri
at 2021-03-13T07:10
羨慕樓上。每次都吃不到
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By Puput
at 2021-03-18T00:07
每個人都有自己的價值觀沒錯啦,只是如果台灣的賽事都
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By Skylar Davis
at 2021-03-22T17:04
覺得跑者注重補給,不在意交管跟距離測量,就覺得...
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By Queena
at 2021-03-27T10:01
台灣健士有團報所以有帳篷,可以看看FB
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By James
at 2021-04-01T02:59
距離測量應該都是會重視,至於交管...就真的很難落實了!
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By Madame
at 2021-04-05T19:56
還不錯的賽事,主辦單位盡力了
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By Zora
at 2021-04-10T12:53
天啊,我少吃好多物資
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By Una
at 2021-04-15T05:50
簡介30人有帳棚,但三月問是說50人一頂,而且一張單子一
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By Frederica
at 2021-04-19T22:47
所以安平夜跑一開始報200多人,也只有一頂..後來才去爭取
Dinah avatar
By Dinah
at 2021-04-24T15:44
另外看到關鍵字,有些事情就便多說,只能說有錢好做事

10K健檢及跑量累積問題

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By Suhail Hany
at 2020-10-18T00:21
各位前輩好 小妹目標是台北馬初馬 跟丘森萬大大差不多時間開始練跑(7/2開始) 前輩們給他的建議我會默默套在自己身上參考、修正 所以也測了5K/ 10K http://i.imgur.com/l2Ioi7y.jpg http://i.imgur.com/Yq9lV9u.jpg

Garmin Fenix 6X

Margaret avatar
By Margaret
at 2020-10-17T21:09
如題 最近因為登山需求 欲購入Fenix 6X (非常注重軌跡及GPS定位準確度) 想請教版上大大 是否還有更優的選擇並且詢問Garmin 7代近期會出嗎? 感謝各位 - ...

跑Pu跑道速度變慢!!!

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By Sarah
at 2020-10-17T16:34
小弟我平時都跑柏油路面為主 最近因為家裡附近施工只好轉為校園裡面跑步發現跑pu跑道速度變慢蠻多的 想問一下版上比較有經驗的大大有沒有相關經驗呢? 突然變慢有點嚇到不知道差異在哪裡 - ...

Pegasus 37的鞋型

Agatha avatar
By Agatha
at 2020-10-16T23:01
------------- Pegasus系列是Nike平價而且評價不錯的練習鞋。 從33~36基本上都是小改款,37改很多。 之前穿過34,想說這系列的產品很穩定,加上37用了React泡棉後想試試看 結果發現這雙鞋子沒那麼好駕馭。 第一他楦頭和以往不同偏窄,大拇指指尖壓力不小。前掌壓迫感滿強的。 ...

喜歡晨跑還是夜跑

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By Christine
at 2020-10-16T20:02
這是一篇閒聊文 以前都是夜跑的 這幾天心血來潮早起去晨跑 從六點跑到七點 之後洗個澡再出門 除了之前參加半馬 我沒有早起跑步過 覺得晨跑完神清氣爽 跑步速度也比夜跑快 以為自己會很累但反而滿有精神 反而原本只夜跑的時候 已經耗盡一整天的力氣 跑步沒那麼起勁 大家喜歡晨跑還是夜跑啊 ...