2017、18 大阪馬拉松日期 - 路跑 Road Running

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By Hazel
at 2016-06-29T13:07

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https://www.facebook.com/osakamarathon.official/photos/a.481632275197964.
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稍早公告

已經由委員會決議

往後的大阪馬拉松日期都訂為每年11月的最後一個星期天舉辦

意思是

2017年 日期為 11月26日
2018年 日期為 11月25日

這樣日期固定也比較好排賽事

所以就是一種跑完順便賞楓葉的概念!!!

不過這樣一來
住宿會更難搶了

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Tags: 路跑

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2016-07-01T19:22
可以開始為明年練跑馬了
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By Damian
at 2016-07-04T01:36
明年11月大阪進入超級大混雜XD
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By Quanna
at 2016-07-06T07:50
賞楓季關西的住宿就已經夠難訂了....另外推一下大阪的銀杏，御堂筋與大阪城的都很漂亮，
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By Dora
at 2016-07-08T14:05
馬拉松路線也有經過。
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By Olive
at 2016-07-10T20:19
大阪10月還是熱..
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By Catherine
at 2016-07-13T02:34
會嗎 我覺得十月底的大阪有點冷耶! 逛街都需要穿外套了
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By Irma
at 2016-07-15T08:48
11月底覺得滿涼的，不是跑步的話有點冷
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By Michael
at 2016-07-17T15:03
第二屆原本也是十一月底, 不知道為什麼變成十月了
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By Bennie
at 2016-07-19T21:17
好像不錯～前年跑的時候還好熱@@
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By Una
at 2016-07-22T03:31
11月比較不熱，前年跑熱到了
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By Isla
at 2016-07-24T09:46
前年超熱 有到30度 跑完都快中暑

wiggle免運 camelbak/shock absorber

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By Tristan Cohan
at 2016-06-28T23:10
最近英鎊跌成這樣 覺得不從wiggle購物 好像對不起自己 有人想一起湊125英鎊免運 我主要是想買camelbak水袋背包 大約63英鎊 再徵70英鎊左右 http://www.wiggle.co.uk/camelbak-ultra-4-hydration-system/ 之前受惠版友買了兩件經濟實惠的 ...

如何練四分速

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By Isabella
at 2016-06-28T23:04
這三週跑了十幾趟河濱公園， 來回約15公里， 時間的話，花快75分， 這樣算下來均速是五分速。 但想練四分速， 需要進行什麼訓練才能從五分速進步到四分半～然後四分速呢？ 是要練腿部重訓嗎？還是去跑山路或間歇？ 有請版上高手及高高手指點～～ -- Sent from my Android - ...

有關Garmin vivoactive HR的問題

Anthony avatar
By Anthony
at 2016-06-28T20:54
各位版友好 最近入手vivoactive HR 我在跑步-警示設定的地方 設定配速 4:30-4:40/km 照理說超出這範圍才會跳出警告 我實測時，卻一直跳出警告，而且顯示 6:xx/km 一直顯示6分速 但我確定我是跑在4分速 不曉得是手錶還是我設定有問題呢? - ...

有沒有吃B群感覺差很多。

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-06-28T18:03
小妹5月開始練跑每次10K，跑一天休息一天 速度落在 7.7km/h 01:18:31 (空腹但有吃B群) 大概下午兩三點進食，晚上七八點跑步 跑前一小都會吃一顆B群；最後9.5K時還可以衝刺 最近B群吃完了還沒來得及去買 沒吃B群去跑發現體力變差很多，氣喘吁吁，步伐感覺也不對了 速度降到 7km ...

新手發表感冒跑步心得

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By Belly
at 2016-06-28T17:05
....平常幾乎休一跑一，但自從幾天前感冒後已整整三天沒跑，整個心癢難耐，但鼻水跟 喉嚨有痰的狀況修養三天過後仍然只是稍微好轉(說實話，還是算小嚴重)，但還是就在昨 晚下班後，決心偷跑個10k(三天沒跑整個渾身不對勁).. 前4k時，跑速正常，正常出汗，狀況也都還好，到了7.5k後，稍微把速度放慢(也許是身 ...