2015年東京馬之friendship run - 路跑 Road Running

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By Zora
at 2015-09-21T12:39

Table of Contents

今年初，朋友抽中東京馬，邀大家一起陪他去東京

且凡是有參加東京馬的參賽者，親友們均可以報名東京馬前一天的賽事-friendship run

也因為這樣，參與了海外第一場路跑

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Friendship run僅短短5km，且無晶片計時

主要是給東京馬參賽者們跟親友團一個交流的活動

所以整場都很歡樂

跑完5km還可參加一個小party，吃吃午餐

也能去大江戶泡湯

真的是一個有吃、有玩、歡樂無比的賽事

文字描述不夠詳盡

快來看網誌版

http://blog.yam.com/moss5/article/98021415

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原來我年紀也不小了呀...

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Tags: 路跑

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2015-09-23T11:25
川內優輝！！！！
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By Franklin
at 2015-09-25T10:11
超歡樂的~XD
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By Todd Johnson
at 2015-09-27T08:57
史上最強素人 你不認識QQ 羨慕阿
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By Skylar DavisLinda
at 2015-09-29T07:43
真的好歡樂啊!(那個頭套真的不會窒息嗎？)
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By Freda
at 2015-10-01T06:29
是最強市民跑者啊 ~~~
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By Dinah
at 2015-10-03T05:15
Grammy: 頭套是毛線的，可以呼吸~
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By Kristin
at 2015-10-05T04:01
當下真的不知道那位跑者這麼有名，只覺得日本人都一直找他合照...
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-10-07T02:47
原po2016還在參加東京馬嗎?
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By Tracy
at 2015-10-09T01:33
原PO沒有跑全馬的能力，是原PO的朋友跑，我們去湊熱鬧的
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By Yuri
at 2015-10-11T00:19
東京馬friendship run 的網誌，也不是原PO寫的XD是原PO的哥哥寫的，但他還在拖稿...

初馬Sub5的難度?

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By Heather
at 2015-09-21T12:21
小弟僥倖搶到十一月的田中馬 個人生涯初馬 原本打算以完賽為目的就好 但是想給自己一個目標...Sub5 目前最佳成績是10K 55分多 ; 半馬約 2:05 ; 最遠距離26K 跑量 八月:80K ;九月到現在80幾K,應該破百不是問題 ;十月目標也是100K以上 會再找時間跑30K以上的LSD ...

請問有人用過blueant藍芽耳機嗎?

Jack avatar
By Jack
at 2015-09-21T11:55
請問有人用過BlueAnt的藍芽耳機嗎? 最近開始練跑需要找一個藍芽耳機 上網看到BlueAnt這個品牌 想問各位有沒有人使用過? 1.BlueAnt PUMP 2.BlueAnt PUMP mini 這兩款的差別除了外型跟待機時間以外有什麼不同嗎? 謝謝~ - ...

跑了一個月以後才突然全身痠痛

Kristin avatar
By Kristin
at 2015-09-21T09:37
性別：男 身高：175 體重：68~70 每週跑步天數：1~2 這個月4~5天 每次跑步距離or時間：3KM~10KM 跑步地點/地面：柏油路或PU 距離用餐時間？很遠 是否有做暖身？暖身時間、方式？有 是否有做收操？收操時間、方式？有 疼痛部位？請形容一下您的疼痛？尾椎屁股、整個背痛、大腿內側、手臂 是否有 ...

Seiko城市路跑12.5K陪跑 女子42/2117

Cara avatar
By Cara
at 2015-09-21T01:05
有gif動畫的圖文易讀版 http://blog.sssun.com/20150920-1544/ sssun路跑誌_20150920_Seiko城市路跑12.5K陪老大跑 本週跑量55K，過去7天跑量55K 老大成績：晶片1:05:00 大會1:05:44 總排556/6576 女子42/2117 ...

跑步腳底和膝蓋會痛

Lucy avatar
By Lucy
at 2015-09-20T23:13
性別：男 身高：170cm 體重：81.7kg (體脂率26.9%) 每週跑步天數：3~4次 每次跑步距離or時間：約40分鐘/距離6.2km左右 跑步地點/地面：我家社區的跑步機 距離用餐時間？兩小時 是否有做暖身？暖身時間、方式？ 有做暖身約3~5分鐘atat 是否有做收操？收操時間、方式？ 無 疼痛部位 ...