2014貢寮馬、初半馬 - 路跑 Road Running

By Oliver
at 2014-04-21T09:11
at 2014-04-21T09:11
Table of Contents
跑過幾次10k、幾次15k後,私下試跑過2次半馬的我,總算來到生涯的初半馬了
這次與朋友選擇住在距離福隆僅三站之遙的親戚家入住
除了欣賞美麗漁港風景外,也提前讓自己悠閒地放鬆一下。
吃吃海鮮、騎鐵馬恣意地亂晃真是好愜意阿^^
比賽當天6點吃了幾塊土司後,出發搭了6:28到福隆的區間車(蘇澳往台北方向)
到了會場人不算多,寄物的流程其實蠻快的,一離開櫃臺我發現自己的晶片忘了取出,
只好麻煩工作人員幫我尋找,好險他們都很有耐心,造成他們額外的負擔真是抱歉。
出發沒多久就是一個長上坡,身體還沒完全熱開的我,
心想「怎麼辦,才一開始就好想停下來喔」
不久遠遠就聽到熱情的小朋友們替跑者們加油的鼓聲,真的很有振奮人心的感覺
沿路上遇到的居民,也會零星地站在路旁幫跑者加油,每一個我都有跟他們擊掌喔^^
補給蠻充沛的,有寶礦力水得、香蕉(貼心地弄濕且切成小段較好實用)、餐包、蛋糕
小條七七乳加、仙渣糖XD。
大部分的路線都算好跑,不過有不少上坡,一開始都還能全程不停地上去
到了12、13公里後的上坡,我只能跑完2/3就開始走了,實在太累了
讓我傻眼的是,看到指標寫著1公里的指示時,本想努力邁開疲憊的步伐往終點前進
沒想到在一個小上坡後,映入眼簾的是幾百公尺的沙灘.......T.T
於是我便一邊跑一邊咒罵主辦單位根本是在整人,因為疲累程度是加倍的XD
最後以2小時35分鐘完賽,雖然里程數好像不到21公里,但最後的沙灘當成抵銷好了
p.s我有跟cosplay情侶檔照相喔XD(國道馬10k組我一直跑在他們後面)
希望看到大家更多的心得喔^^
--
這次與朋友選擇住在距離福隆僅三站之遙的親戚家入住
除了欣賞美麗漁港風景外,也提前讓自己悠閒地放鬆一下。
吃吃海鮮、騎鐵馬恣意地亂晃真是好愜意阿^^
比賽當天6點吃了幾塊土司後,出發搭了6:28到福隆的區間車(蘇澳往台北方向)
到了會場人不算多,寄物的流程其實蠻快的,一離開櫃臺我發現自己的晶片忘了取出,
只好麻煩工作人員幫我尋找,好險他們都很有耐心,造成他們額外的負擔真是抱歉。
出發沒多久就是一個長上坡,身體還沒完全熱開的我,
心想「怎麼辦,才一開始就好想停下來喔」
不久遠遠就聽到熱情的小朋友們替跑者們加油的鼓聲,真的很有振奮人心的感覺
沿路上遇到的居民,也會零星地站在路旁幫跑者加油,每一個我都有跟他們擊掌喔^^
補給蠻充沛的,有寶礦力水得、香蕉(貼心地弄濕且切成小段較好實用)、餐包、蛋糕
小條七七乳加、仙渣糖XD。
大部分的路線都算好跑,不過有不少上坡,一開始都還能全程不停地上去
到了12、13公里後的上坡,我只能跑完2/3就開始走了,實在太累了
讓我傻眼的是,看到指標寫著1公里的指示時,本想努力邁開疲憊的步伐往終點前進
沒想到在一個小上坡後,映入眼簾的是幾百公尺的沙灘.......T.T
於是我便一邊跑一邊咒罵主辦單位根本是在整人,因為疲累程度是加倍的XD
最後以2小時35分鐘完賽,雖然里程數好像不到21公里,但最後的沙灘當成抵銷好了
p.s我有跟cosplay情侶檔照相喔XD(國道馬10k組我一直跑在他們後面)
希望看到大家更多的心得喔^^
--
Tags:
路跑
All Comments

By Dinah
at 2014-04-25T06:26
at 2014-04-25T06:26

By Xanthe
at 2014-04-29T03:41
at 2014-04-29T03:41

By Isla
at 2014-05-03T00:56
at 2014-05-03T00:56

By Jack
at 2014-05-06T22:11
at 2014-05-06T22:11

By Ophelia
at 2014-05-10T19:26
at 2014-05-10T19:26

By Andy
at 2014-05-14T16:42
at 2014-05-14T16:42
Related Posts
2014全中運高男/高女 10000m決賽

By Kama
at 2014-04-21T00:47
at 2014-04-21T00:47
最近的跑步

By Faithe
at 2014-04-20T23:47
at 2014-04-20T23:47
貢寮初半馬達成~~

By Gilbert
at 2014-04-20T22:52
at 2014-04-20T22:52
多尼多尼喬巴的第一次冒險(貢寮)

By Callum
at 2014-04-20T22:32
at 2014-04-20T22:32
nike+ sprotwatch的GPS定位問題

By Kristin
at 2014-04-20T22:11
at 2014-04-20T22:11