2014台灣米倉 田中馬拉松-拚盡全力第二馬 - 路跑 Road Running

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田中馬賽前一晚我做了惡夢。



夢到火車誤點，到達會場已九點多，

號碼布沒帶、身上手機錢包全沒，跌到一灘髒水裡搞的全身髒兮兮，

最後迷路被妖艷的歐巴桑毆打至醒。我壓力怎麼會這麼大XD



田中馬素以鄉親熱情、補給豐盛聞名，

當初報名秒殺，搶半天才搶到名額，報的是歡樂B組。

在報名後沒有認真練習，只在一周前練了30K LSD，平常都跑15K左右而已，

加上前陣子工作太忙也沒好好研究比賽路線，可能就是這樣才會導致壓力太大的惡夢吧。



賽前一週充分休息，加上LSD完有點小鐵腿，只重訓一天加小跑而已，體力恢復的很好。



賽前二天我開始不忌口大吃，補充大量熱量，週六大概吃了快3000卡有，

還吃下一整碗只有肥肉的焢肉飯，油滋滋的好開心。

心想反正明天就會消耗完了，結果跑完才消耗1800卡…

(推薦台中後火車站大智路蕭焢肉飯，都吃不膩耶！)



當天凌晨3點，男友就出門去買飯糰和咖啡當早餐，超貼心，

早餐不能太晚吃，也要吃一些碳水化合物，吃完居然睡不著了，

只好躺著等時間到出門搭火車。



台中05:22這班火車上，八成都是要去參加田中馬的人，

本來想好好休息，但後面座位的兩位特別嗨，一路狂聊至田中，

只好默默聽他們聊天及準備號碼布、晶片。



6:02到達田中，在走路至會場的路上，A組居然已經起跑了！

如果我報A組的話整個就來不及呀，

希望主辦單位下次能與台鐵合作開早一點的車次好作準備。



會場佈置的有點溫馨，還放著田中主題曲，只記得「大家攏吃台灣米」這一句，

氣氛很歡樂熱鬧。



路線先跑一小段市區，路上很多加油的鄉親，一家老小都出動當加油團，

拿著自製的加油棒，奮力的為選手加油，而且阿姨會看著你的號碼牌大喊：婉萍加油！！

怎麼那麼感動啦！

大家紛紛伸出手來擊掌，我最無法抵抗這個了，

超級好玩的，就算我們的手沾滿汗水溼溼黏黏的，

鄉親們也不在意，照樣跑來跟你拍手，原來這就是田中馬吸引人的地方。



途中還有好幾處有現場的band，超酷，

有阿姨組成的樂隊，也有正妹國樂團。



田中馬吸引人的除了熱情的鄉親之外，還有豐富的補給。



補給沒話說，真的是超。豐。盛，

我喝了仙草茶、山粉圓、綠豆沙豆花、啤酒加維大力、羊奶…，

當然少不了水和運動飲料，

吃了鬆餅、麵線、炒麵、橘子、香蕉、蛋糕、營養棒…

厚~補給實在太豐盛了，吃完整個胖回終點。



除了官方補給之外，路上的居民也在家門前擺桌子，

準備幫大家私補，熱情到我直說謝謝真的吃不下去了。



本來帶著手機準備沿途把豐盛補給拍下來跟大家分享，

結果跑的太開心想要好成績，手機從頭到尾都沒拿出來過。



一開始跟著人群跑7分半速，3K後人群開始加速變5分半，

男友提醒我不要跑太快，怕我後段爆掉，我覺得跑的很順，便沒減速一直跑著。

因為太歡樂了，到第一個上坡還沒有感覺，只是變慢一點點但仍跑著，

到第二個上坡就無法了，好陡的上坡，而且好像無止盡一樣，身旁的大家紛紛當起步兵，

我也不例外，想跑也跑不起來，可能平常山路練不夠XD。



大概30幾K時，路線又回到了水圳，

這時候在想折返點到底在哪，為什麼這條路那麼長阿阿



30K後的大腿實在好痠痛，噴了兩次肌樂也沒效，

前輩說：比賽在30K後才開始…好像真有那麼回事。



在最後3K的時候已返回市區，加油團一直喊著：還有2公里，加油~

可是我跑好久怎麼都還有2公里！

最後還是努力跑起來，再感受一下鄉親的熱情，

從一早6點喊加油喊到早上11點多，好像都不會累似的。



終點後的印成績和便當都很順，

唯獨寄物區一片混亂，排了40分鐘才領到包包，

明明號碼就在前面，可是弟弟一直在後面找，找半天找不到，

太陽已經出來整個人超累，好心情都被寄物區破壞惹。



不過沒煩惱太久，大家領到包包後就開始集合拍照，

有些朋友已經去盥洗了，聽說排很長我就沒去，雖然衣服都有帶著。

我覺得有盥洗服務很貼心~~



這次成績是5小時13分，男友是4小時53分，

我們的初馬安平馬成績是7小時29分，整個大破PB。

(路人甲：這種PB不破也難阿…)



他足底筋膜炎發作還是撐著跑完，真的很厲害；

我一路上也很努力，一直用意志力在跑，幾乎都沒停下來，晚上可以去吃大餐慶祝了^_^


完賽禮好大一包，

裡頭有米香、襪子、毛巾、萊萃美、口罩、水、營養棒、蜈蚣膏，

很多小禮物，謝謝主辦單位~

完賽後的便當說實在吃不太下，聽說跑完馬喝巧克力牛奶最好，下次要來試試看。


田中馬整體看來：

優點：加油團超多、補給超豐盛、路線優美、有盥洗服務…，堪稱必參加賽事

缺點：寄物區混亂、接駁不夠完善，小缺點而已唷



跑馬讓人上癮，才第二馬而已怎麼有種回不去的感覺，

以後可能都要朝全馬邁進了~幸好下一場全馬還很久之後。

不過還是要量力而為，首先先慢慢提高練習量，

前輩說，千萬別受傷、練習也要小心別爆掉，爆掉隔天就沒得練囉。



給自己的目標是下一場希望能進5小時。

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