2013合歡山越野馬拉松初馬獎盃 - 路跑 Road Running

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By Jack
at 2014-04-22T02:18

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　　各位版上的前輩、跑友們大家好，

　　小弟預計會參加10月份的合歡山越野馬拉松，

　　有爬過版上的文章，看過大家的分享，

　　碰巧看到了2012的初馬獎，

　　感到有點興趣，本來是打算報超半馬的，

　　於是上網查了2013的初馬獎，

　　但是都沒有找到，

　　想拿來騙朋友一起拚個初馬，

　　不曉得合歡山越野馬拉松的初馬獎是否還有？

　　有沒有跑友有看過2013的初馬獎？

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Tags: 路跑

All Comments

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By Hazel
at 2014-04-26T04:42
2013合歡山初馬獎是超大浴巾...，我是2012合歡山初馬
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By Lily
at 2014-04-30T07:07
是錶框水晶初馬獎，還不錯，可以的話先詢問主辦單位
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By Elvira
at 2014-05-04T09:31
謝謝樓上的資訊，沒想到2013的這麼…
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By Delia
at 2014-05-08T11:55
浴巾不是每個人都有？
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By Elvira
at 2014-05-12T14:19
浴巾是全部都有

膝蓋後方外側疼痛一問

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By Audriana
at 2014-04-21T23:19
各位版友好~~~ 想在這邊請問一下大家 原PO自從前個月半馬15K後 腳膝蓋後方外側疼痛爆掉後 休息了一陣子 最近開始重新跑 同樣的狀況在9K後大概會出現 (停下來之後非常不舒服 腳整個像不能彎) 如果再繼續跑 就是跑一跑之後整個不能再跑 疼痛感有點像是某條筋拉到 膝蓋走路或樓梯 彎曲會非常的不舒服 休息個 ...

關於LSD和馬拉松配速的關係

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By Odelette
at 2014-04-21T22:59
大家好， 請問一個有關LSD和馬拉松速度的問題 我常看到有人說LSD的速度就是馬拉松配速PACE+20~30秒 意思就是我馬拉松可以5分速完賽，平常就是用5:20~5:30練LSD 25~36KM 問題來了，這樣LSD的速度和距離完全比不上馬拉松的強度 真的到比賽時，用比LSD快的速度跑不會爆掉嗎？ 像我 ...

記錄里程app推薦

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By Eden
at 2014-04-21T22:02
大家好 慢跑已經10年超過了 一直以來都是跑操場，最近想要使用手機記錄距離以及時間 剛剛爬了下文，大概知道幾個app，不知道大家依照我的需求會推薦哪個app呢? 需求很簡單: 1. 我都跑操場，以計算操場距離很準確為第一原則 2. 距離以及時間: 要能分享到臉書上，可以不須要有特別下載統計的功能 ...

抱怨!!2014葫蘆墩馬拉松

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By Wallis
at 2014-04-21T21:24
前文述刪 某ziv很想戰，開一篇來戰比較妥當，免得看推文數還以為葫蘆墩馬發生什麼事。 從最後面開始看起，ziv強調胸襟氣度這件事，讓大叔我來看看他做到多少。 - ...

慢跑時機

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By Puput
at 2014-04-21T19:42
想請問一下 這個問題困擾我很有了 就是關於跑步的時間 大家都在什麼狀態下跑的 小弟平常蠻常運動的 但是不知道是不是有時候受到重訓影響 有時候十圈或是不到十圈 就有點力不從心 上禮拜晚上跑 跟同學邊跑邊聊 就跑了二十圈400... 而且感覺可以再跑個五六圈 速度方面 大概70分鐘 然後因為期中考的 ...