2012第一跑~ - 路跑 Road Running

By Heather
at 2012-01-02T20:10
at 2012-01-02T20:10
Table of Contents
一直跑一樣的路線很安全牌 但有時也蠻無聊的 知道 大概就是那樣
雖然一樣的景色 但隨著不一樣的心境 時段 插花的路人
都有不同的感受 但 大部分都需要加一點自我想像力 XD
今天跑了2012的第一跑 天氣涼涼的很舒服
文林橋(?)附近起跑 >大直橋 (折返) > 關渡宮 (關渡大橋) > 金黃海岸(?)
全程約 21k / 2:15 跟去年十二月某一次突然興起的也附近亂繞了湊足21k時間一樣
慢慢跑 很舒服 只跑過關渡宮一次 還是在晚上 有人陪跑的狀況
這次全程都自己 感覺更可以放空 調配自己的速度步伐
話說 往關渡的方向有一段路都沒什麼人 感覺有點可怕 野狗倒是還好
可能是第一跑吧 就覺得 至少也要跑到21k
畢竟 19k 和 21k 差沒多少但感覺很不一樣
簡陋的ipod nano內建 fitness 對距離的計算搞不好還不是很準確
之前到運動中心跑步機上跑 nano顯示的數字整整少了1.5k
不管是不是自我感覺良好 我終於還是再次做到了 所以 感覺真好 :D
跑完後 洗個臉就去超商買東西吃吃喝喝 整路上都在想等下要吃什麼
坐公車回士林的時候 也還在想 等下又要吃什麼
然後越來越冷 應該不是心寒 是 衣服濕掉了 車上的空調一直吹 XD
大吃大喝就跟跑步一樣 讓人心情十分愉悅 難怪怎麼跑都不會瘦
但 開心最重要 XD
希望 下次能挑戰跑到淡水 或是 夜跑 跑山(?) 之類的
或是有跑友可以偶爾一起練跑 這樣才會有進步的空間
還是 有人跟我一樣很喜歡大吃大喝 吃麻辣鍋消夜場
或是 鹹酥雞吃個兩百之類的? 伯樂難尋呀~
分享個蠢事 那就是... 在我跑跑看看之時 看到大型競選刊版
是 蔡英文 和 "柯"博文
不懂政治的我 一度想說 真酷耶 柯博文 那應該他身後就真的key上柯博文
還可以增加話題性
恩 .... 最近越來越覺得辭不達意 廢話連篇
--
雖然一樣的景色 但隨著不一樣的心境 時段 插花的路人
都有不同的感受 但 大部分都需要加一點自我想像力 XD
今天跑了2012的第一跑 天氣涼涼的很舒服
文林橋(?)附近起跑 >大直橋 (折返) > 關渡宮 (關渡大橋) > 金黃海岸(?)
全程約 21k / 2:15 跟去年十二月某一次突然興起的也附近亂繞了湊足21k時間一樣
慢慢跑 很舒服 只跑過關渡宮一次 還是在晚上 有人陪跑的狀況
這次全程都自己 感覺更可以放空 調配自己的速度步伐
話說 往關渡的方向有一段路都沒什麼人 感覺有點可怕 野狗倒是還好
可能是第一跑吧 就覺得 至少也要跑到21k
畢竟 19k 和 21k 差沒多少但感覺很不一樣
簡陋的ipod nano內建 fitness 對距離的計算搞不好還不是很準確
之前到運動中心跑步機上跑 nano顯示的數字整整少了1.5k
不管是不是自我感覺良好 我終於還是再次做到了 所以 感覺真好 :D
跑完後 洗個臉就去超商買東西吃吃喝喝 整路上都在想等下要吃什麼
坐公車回士林的時候 也還在想 等下又要吃什麼
然後越來越冷 應該不是心寒 是 衣服濕掉了 車上的空調一直吹 XD
大吃大喝就跟跑步一樣 讓人心情十分愉悅 難怪怎麼跑都不會瘦
但 開心最重要 XD
希望 下次能挑戰跑到淡水 或是 夜跑 跑山(?) 之類的
或是有跑友可以偶爾一起練跑 這樣才會有進步的空間
還是 有人跟我一樣很喜歡大吃大喝 吃麻辣鍋消夜場
或是 鹹酥雞吃個兩百之類的? 伯樂難尋呀~
分享個蠢事 那就是... 在我跑跑看看之時 看到大型競選刊版
是 蔡英文 和 "柯"博文
不懂政治的我 一度想說 真酷耶 柯博文 那應該他身後就真的key上柯博文
還可以增加話題性
恩 .... 最近越來越覺得辭不達意 廢話連篇
--
Tags:
路跑
All Comments

By Lydia
at 2012-01-04T00:35
at 2012-01-04T00:35

By Skylar Davis
at 2012-01-05T05:00
at 2012-01-05T05:00

By Connor
at 2012-01-06T09:25
at 2012-01-06T09:25

By Genevieve
at 2012-01-07T13:50
at 2012-01-07T13:50

By Frederic
at 2012-01-08T18:15
at 2012-01-08T18:15

By Poppy
at 2012-01-09T22:40
at 2012-01-09T22:40

By Elma
at 2012-01-11T03:05
at 2012-01-11T03:05

By Agnes
at 2012-01-12T07:30
at 2012-01-12T07:30

By Isabella
at 2012-01-13T11:55
at 2012-01-13T11:55

By Christine
at 2012-01-14T16:20
at 2012-01-14T16:20

By Selena
at 2012-01-15T20:45
at 2012-01-15T20:45

By Gary
at 2012-01-17T01:11
at 2012-01-17T01:11

By Mason
at 2012-01-18T05:36
at 2012-01-18T05:36

By Blanche
at 2012-01-19T10:01
at 2012-01-19T10:01

By Gary
at 2012-01-20T14:26
at 2012-01-20T14:26

By Harry
at 2012-01-21T18:51
at 2012-01-21T18:51

By Jessica
at 2012-01-22T23:16
at 2012-01-22T23:16
Related Posts
進步超級慢的跑步新手QQ

By Faithe
at 2012-01-02T18:51
at 2012-01-02T18:51
恢復跑是一定要的啦..

By Valerie
at 2012-01-02T16:11
at 2012-01-02T16:11
101年第一馬 十八尖山無名馬拉松

By Ursula
at 2012-01-02T16:04
at 2012-01-02T16:04
關於半馬、全馬目標和課表安排

By Connor
at 2012-01-02T14:46
at 2012-01-02T14:46
新手LSD, 我該跑多快?

By Ida
at 2012-01-02T14:25
at 2012-01-02T14:25