2012澄清湖慈善馬 - 路跑 Road Running

Steve avatar
By Steve
at 2012-04-01T18:26

Table of Contents

圖文網誌版:http://blog.xuite.net/coolwoods/blog/59044125

想說在地人,就來幫幫大家服務一下,
感謝19位鄉民共襄盛舉,若有服務不周的地方就請多包涵啦~
至於睡不睡的很好...
恩~下次要早點來,不能看漫畫唷,揪咪^_< XDDD

早上一早先和Ruingirl殺去會場,幫其他鄉民發物資,還有掛紅布條的事情,
只是奈何無經驗,我又分身乏術,會場繞了一圈沒看到地方可掛,
只好讓他"躺"在地上,後來還是其他鄉民辛苦喬正,
不過離開跑時間也快到了,只能等賽後大家在相認啦。

準時的起跑後,開始先繞著澄清湖一圈,
不知是天氣悶熱還是狀況有點不好,竟然已經是滿頭大汗,
一圈繞完後轉進去鳥松區時,
大同山的政龍大哥看到我還說"跑得很辛苦喔"XD。

之前三月有先試跑過半馬路線,所以前段坡度尚可在掌握之中,
我自己認為就是嘉義雙潭"這段有點硬"要跑好幾條這樣XD,
尤其那13K的上坡,大部分人都在當步兵,
我還是慢慢的跑上去,而且進入山區後,涼風徐徐的吹來,
很舒服,狀況有慢慢的回來,所以就蠻順的跑。

過了全半馬分流處,開始又是另一個硬仗,
雖然賽前看路線圖看的霧煞煞,再跑的期間我更加確定,
沒有人帶絕對會迷路吧XD,
髮夾彎,上下坡,大路小路,甚麼都來,就像是穿梭在山區之間,
彎來彎去的,我的腦袋分不清楚身在何方,哈~
最有印象的就是旁邊居民的一直喊加油,
幾個阿罵坐在椅子上還給我們一直拍手,
讓我直接聯想到里港馬的熱情,很棒。

一開始GPS錶在10K就已經有少500m了(賽後得知500m是起跑點移到大馬路的關係),
里程越多誤差越拉越大,到了29K已經但里程牌已經到30K了,
差不多這時候我也覺得爆了,太陽出來了,覺得身體好熱,體溫很高,
用海綿跟冰塊擦拭身體,沒多久就乾了,意志力開始潰散,
於是在一個上坡終於當起步兵來QQ,跑跑走走的,
覺得上坡好像無止盡。

就在這掙扎期期間,赫然發現"豬肉王子長跑隊"(全半馬分流處),
雖然名稱還蠻好笑的,但這次卻萬分感謝XD,
我的腦袋瞬間醒了過來,順順的跑下坡下去,
到了平地,又像是洩了氣的皮球,繼續跑跑走走的,
後面聽到一個女生的笑聲,
想說應該是一直跑在一起的周玲君(今天很像是輕鬆跑,但的確是常勝軍,跑得很輕鬆),
想想好像不對,感覺這麼豪邁的笑聲,眉頭一皺,發覺並不單純,
轉頭一看,果然是Ruingirl從後面殺了上來,
然後我又再度被海放了QQ。

最後回到澄清湖再繞一圈,個人覺得最累的地方,
還是持續跑跑走走的,上了龍虎塔後,才開始用跑的直奔回終點了,
成績證明就在走沒幾步路就送上來了,極度媲美葡萄馬速度,很快~
成績4:37,不過賽後GPS量到40.6K,如果里程足,大概接近五小時吧哈。
就當做友緣的慈善大放送吧,偶很樂意的XDD。

賽後回去紅布條區,已經有不少鄉民在那邊聊天了,感覺還蠻好的呢,
這場也是我的第十馬啦,同時也是高雄的第一場全馬,哈~

友緣這場第一次辦,個人覺得辦的很不錯,
在這麼錯綜複雜的路線,導引做的很棒,
補給該有的都有,個人覺得最尬意的是那海綿區,都是躺在冰塊裡,
擦一遍瞬間透心涼阿,最噢的就是沒喝到甘蔗汁,
在一個補給站聽到下一站會有甘蔗汁,振作起來努力跑下去,
結果沒有,我想也是爆掉的另外一個原因(找藉口)XDD。
感謝你們的舉辦,下次再辦一定還會再報名^^~



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Tags: 路跑

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-04-05T20:13
許小松加油!!有一天一定可以海放她的 XD
Enid avatar
By Enid
at 2012-04-09T22:00
恭喜完賽!!
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By Andy
at 2012-04-13T23:46
許大哥加油!
Jack avatar
By Jack
at 2012-04-18T01:33
甘蔗汁真的好喝! 又冰又涼 :p 這條路線沒人帶鐵定迷路
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-04-22T03:20
不過地上都有噴漆,如果真的不知怎麼跑可以看一下
Zanna avatar
By Zanna
at 2012-04-26T05:07
恭喜十馬了,今年可以拿十馬獎囉~
Kama avatar
By Kama
at 2012-04-30T06:53
恭喜十馬完賽 話說我一直沒送普查 等累積多一些再一次送吧
David avatar
By David
at 2012-05-04T08:40
祝你早日海放風速女神!
Mary avatar
By Mary
at 2012-05-08T10:27
恭喜10馬完賽~
Harry avatar
By Harry
at 2012-05-12T12:14
感謝這次開團!不過跑完後拖著沉重的雙腳繞會場結果沒看到紅
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-05-16T14:00
布條. 沒辦法膜拜一下板上的各位神人有點可惜
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-05-20T15:47
其實在舞台的右前方 不是在團體區, 所以繞會場反而就沒注意
Erin avatar
By Erin
at 2012-05-24T17:34
辛苦了~祝你早日海放風速女神
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-05-28T19:21
加油 有熱心就夠了 畢竟這是服務性質
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-06-01T21:07
哇~~累積到10馬好強 你初馬是去年的億戴金城嗎?不到1年就
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-06-05T22:54
10馬也是滿強的耶~~~
Erin avatar
By Erin
at 2012-06-10T00:41
超強十馬完賽!~~小松之前嘉義就海放過我啦!~XD~很厲害捏
Kumar avatar
By Kumar
at 2012-06-14T02:28
政龍哥也認識太多人了 XD
Adele avatar
By Adele
at 2012-06-18T04:15
政龍哥也認識太多人了 https://noxiv.com
Emily avatar
By Emily
at 2012-06-22T06:01
超強十馬完賽!~~小松 https://daxiv.com

Re: 2012 SALOMON X TRAIL RUN 越野路跑賽

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-04-01T17:58
http://runkeeper.com/user/pm2001/activity/78850625 對照活動路線 http://www.salomonxtr.com.tw/route3.php 我今天去試著and#39;走and#39;一遍了 山頭爬到一半才記錄是因為爬到完全不知道自己走的對不對 中間有一 ...

跑馬拉松做慈善 澄清湖馬拉松

Zanna avatar
By Zanna
at 2012-04-01T17:38
FB網誌 http://0rz.tw/lcMz4 [序] 上週台北大學12H賽非常認真地跑,差不多在星期三腿才恢復得差不多,因此並沒有做 太多的練習,感覺肌肉深層還沒有完全恢復,所以就打算這週的澄清湖馬當做恢復跑。 [舟車勞頓] 昨天星期六是公司的家庭日先去玩耍了整天,結果腳沒有休息到反而更痠了,晚 ...

2012澄清湖慈善馬

William avatar
By William
at 2012-04-01T17:08
感謝coolwoods提供這場比賽的團報及住宿~ 還有前一天的選手之夜聚餐+漫畫內閱免費, 我之前看過強風吹拂的書,賽前的晚上又把漫畫看完一遍~真是熱血啊, 結果因此而睡…得很好 XD 我也不知道為什麼^^and#34; 一大早騎機車過去會場便尋找紅布條集合點, 雖然沒有掛起來但還算顯眼,跟鄉民們打招呼哈拉 ...

膝蓋怎麼了?(不能跑好難過啊啊啊)

Zora avatar
By Zora
at 2012-04-01T16:33
跑步習慣(跑道): 這兩三個月開始, 幾乎每天都會跑,有可能早上跑,下午跑,晚上跑, 起太早也跑,睡不著也跑,有空跑,沒空也擠出空來跑, 有時候想去跑步的時間被耽誤或剝奪的時候還會偷偷不爽, 跑是我紓壓的方式,是我療傷的方式,是我放空的方式,是我休息的方式. 距離大概從一天4~5k到8~9k,有時 ...

請問有使用iphone來跑步的各位

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-04-01T14:16
在沒有網路的情況下 搭配sport tracker 地圖畫的出來嗎? 另外 iphone用的是AGPS 如果出門前先把運動路線的google地圖全部用wifi開完了 這樣也能持續定位嗎? 謝謝~ - ...