2012冬山河水岸超馬親自報到地點更動通知 - 路跑 Road Running

James avatar
By James
at 2012-04-16T23:30

Table of Contents

資料來源:
http://luodongrun.blogspot.com/2012/02/2012_06.html?spref=fb

★<冬山河超馬親自報到地點更動通知>

由於原規劃的報到地點,空間太小停車不方便,

故4/28(六)親自報到位置,改至 冬山河親水公園主會場

,09:00~17:00 辦理報到手續,逾時不候。

< 報到位置 >
冬山河親水公園主會場,離羅東火車站約4公里。


親自報到:
請持原報名網站列印之報名回執單辦理報到,
101年4月28日(星期六)
10:00 ~17:00在 冬山河親水公園主會場,
辦理報到手續,逾時不候。
電話:(03)9547515;行動:0956031082 副主委 林毓桓

★比賽當天恕不受理報到手續。
★報到完成後,晶片、號碼布請妥善保管,遺失恕不再補發。
★選手領取比賽物資後請務必詳細核對競賽組別等資料,
如有錯誤,請務必當場提出更正。

羅東慢跑 副主委 林毓桓

--
Tags: 路跑

All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2012-04-20T15:22
找不到當初報名的連結,沒有辦法列印 @@

新鞋穿了會鬆嗎?

Hardy avatar
By Hardy
at 2012-04-16T22:59
大家好 本人是低足弓 寬腳掌 日前在同鞋會試穿了mizuno WAVE INSPIRE 8 3E寬楦 在店裡試穿24鞋子滿滿滿 店員建議拿24.5(但現場沒尺寸) 同時間試穿asics GT-2170 25號是舒服剛好 但因為比較喜歡mizuno鞋底的回饋彈性 還是請店員幫我調尺寸 他說mizu ...

一個人去跑步:馬拉松2年級生 開始預購

Ula avatar
By Ula
at 2012-04-16T22:41
把一年級生都翻爛了,終於等到二年級生\^o^/ (灑花~) http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010542013 博客來原價$250,預購價$199,送限量書套 5/1上市後立即出貨:D   這一次,我們組了應援啦啦隊,噹噹噹 ~ ...

台南的夏天真的來了...

Enid avatar
By Enid
at 2012-04-16T20:44
這個週末連續兩天大太陽,氣溫飆到32度。 開始進入練跑量極度銳減的時期。 這種氣溫下跑超過10k實在是很熱。 不知道各位南部的跑友們, 夏天是怎麼練10K以上,甚至是20K以上的LSD?? 晚上跑太多會睡不著。 早上太早又起不來,不然就是會跑完一整個上班會沒力。 夏天該怎麼練長跑實在很傷腦筋。 - ...

突如其來的三重(初)全馬

Lydia avatar
By Lydia
at 2012-04-16T18:45
原本計畫中的初全馬是要留給太魯閣馬的, 這次的三重馬原本是要陪跑也不準備完賽, 陪跑的主角是有出過車禍,膝蓋粉碎性骨折 ,經過兩三年的辛苦復健,於日前完成半馬 ,雖然成績普普,但是老大哥的毅力著實感 動了我們這些後輩,也讓我們紛紛加入了慢 跑的世界;幾個月前當老大哥跑完了萬金半 馬時,我半開玩笑的跟老大哥說, ...

胸口痛? 悶?

Susan avatar
By Susan
at 2012-04-16T16:14
先依PO文格式向前輩們請教一下 性別:男 身高:165 體重:55 每週跑步天數:3 每次跑步距離or時間:5~6KM (30分鐘) 跑步地點/地面:國小操場PU跑道 距離用餐時間?: 大約晚上七點吃飽 九點半左右開跑 是否有做暖身?暖身時間、方式? 有簡單的拉筋 做些伸展活動 ...