胸口痛? 悶? - 路跑 Road Running

Susan avatar
By Susan
at 2012-04-16T16:14

Table of Contents


先依PO文格式向前輩們請教一下

性別：男
身高：165
體重：55

每週跑步天數：3
每次跑步距離or時間：5~6KM (30分鐘)
跑步地點/地面：國小操場PU跑道

距離用餐時間？: 大約晚上七點吃飽 九點半左右開跑
是否有做暖身？暖身時間、方式？ 有簡單的拉筋 做些伸展活動
是否有做收操？收操時間、方式？ 簡單拉筋 + 邊走回家邊伸展
疼痛部位？請形容一下您的疼痛？

平時跑步的時候不太會痛 偶爾跑完隔幾個小時或甚至隔天會胸痛
胸痛的位置在胸部正中間 感覺就像肋骨被揍得有點縮進去壓到肺
又有點像是噎到東西卡在胸口 呼吸之間就會有不適感

昨天去跑了NORTH FACE10K 後今天痛的特別明顯 @@

到底怎麼了呢@@?


是否有服用藥物或營養補給品（如：Move free、維骨力）？無

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Tags: 路跑

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2012-04-19T18:22
快去看醫生=.= 感覺像是自發性氣胸..
Kyle avatar
By Kyle
at 2012-04-22T20:30
聽起來好恐怖 @@
Zanna avatar
By Zanna
at 2012-04-25T22:39
呃，趕快去看醫生吧~~
Hedy avatar
By Hedy
at 2012-04-29T00:47
看回來了 X光片是正常的 醫生說可能是"焦慮"+"胃酸逆流"
Susan avatar
By Susan
at 2012-05-02T02:55
連心電圖都照了...@@ 嚇一大跳
Joseph avatar
By Joseph
at 2012-05-05T05:03
胃酸逆流塞到食道 導致胸口痛 焦慮造成呼吸不順大多與工作關 持續運動是沒問題的 真的是安心了我 :D
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-05-08T07:12
我之前和你一樣有類似的問題，不過我是在"咽喉"感覺卡
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-05-11T09:20
卡的，胃鏡咽喉鏡都照過了，醫生也像你上面說的建議我
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-05-14T11:28
後來我在當兵之後過了一段時間到現在就沒發生了。
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-05-17T13:36
我自己是覺得焦慮的關係，在加上我進食比較快，改善一段時間真的就有比較好的感覺了。
Doris avatar
By Doris
at 2012-05-20T15:45
的確我也有吃東西狼吞虎嚥的情況耶... 要努力改了
Blanche avatar
By Blanche
at 2012-05-23T17:53
我之前和你一樣有類似的 https://muxiv.com
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By Jacky
at 2012-05-26T20:01
我之前和你一樣有類似的 https://daxiv.com

6km需要多久時間(女生)

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By Jacky
at 2012-04-16T14:19
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2012 三重區全國馬拉松賽 照片集

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By Agnes
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By Anthony
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By Jacky
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By Genevieve
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