2011中正大學第二屆5k挑戰賽 - 路跑 Road Running

Dinah avatar
By Dinah
at 2011-06-02T11:24

Table of Contents

去年是第一屆,不知道有沒有鄉民去玩這場呢~~
網址:http://sle.ccu.edu.tw/5km/

一、活動名稱:2011give me five,fun肆你的Running life
二、活動目的:推廣長跑運動,積極運用中正大學田徑場地,培養長跑選手。
三、活動地點:中正大學田徑場
四、活動日期/時間:7月9號(六) (上午:休閒組;下午:競賽組)
五、主辦單位:國立中正大學運動競技學系、體育中心
六、承辦單位:國立中正大學運動競技學系學生會
七、參賽資格:凡身心健康者,且熱愛長跑運動
參加競賽組需具備25分鐘內完成5公里之跑步能力
(休閒組不設限制)
八、報名辦法:
1. 線上報名或將報名表mail至[email protected]
2. 填寫完畢後寄至「嘉義縣民雄鄉大學路168號國立中正大學運動競技學
系收」。
3. 比賽組別:休閒男、女子組、競賽男、女子組 (每組50人為限)。
4. 報名日期:6月30日截止。
5. 報名費:個人報名者每人新台幣100元整。團體報名為5人400元整 (含
保險、T恤)。
繳費方式: (1)匯款0051346-0031144(代碼:700[中華郵政])。
(2)比賽當天現場繳費(仍應先報名,否則不得比賽)。
九、比賽項目:5000M
十、比賽規則:採用中華民國田徑協會最新比賽規則實施
十一、獎勵:凡報名且完賽者將贈送紀念T恤一件。
休閒組:完賽者頒發完跑證書乙張。

參考一下去年的成績吧
男生最佳成績蔡函佑17分07秒41
女生最佳成績許茹茵21分29秒13

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Tags: 路跑

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-06-06T22:16
競賽組條件有點小硬~
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By Dorothy
at 2011-06-11T09:07
好嚴格的門檻...
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By Ida
at 2011-06-15T19:59
真的超嚴格的 剛計算我自己非常危險 T_T
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By Harry
at 2011-06-20T06:51
5K25分不是很正常嗎?! (逃~~)
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By Sarah
at 2011-06-24T17:42
樓上板主逃走的速度就可以輕鬆過門檻了
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-06-29T04:34
上版主逃走的速度就可以輕鬆過門檻了
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By Poppy
at 2011-07-03T15:25
不要上我= =
Agnes avatar
By Agnes
at 2011-07-08T02:17
上次澄清湖run to love 第四名好像是版主? 還是我看錯
Queena avatar
By Queena
at 2011-07-12T13:09
剛重算一次 原來不是非常危險 是沒資格報名 $%^@$*
Christine avatar
By Christine
at 2011-07-17T00:00
每個人都有資格啦,休閒組還有證書呢,搞不好競賽組沒有 XD
Christine avatar
By Christine
at 2011-07-21T10:52
競賽組該不會要半小時關門吧XDDD
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-07-25T21:43
拉低 你看錯了~我很久沒報名了 工作很忙= =
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-07-30T08:35
報!!!競賽組會有證書嗎QQ? 5k25分對板上高手來說輕鬆寫意
Hardy avatar
By Hardy
at 2011-08-03T19:27
中正大學有運動競技系 體保生 諸位高手請小心
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-08-08T06:18
競賽組的門檻對於把跑步當作競賽的人很正常…
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-08-12T17:10
聽中正的同學說這次只准正常人參加XD所以體保生應該沒有
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-08-17T04:02
只準正常人參加...所以4樓板主講對了 = =
Steve avatar
By Steve
at 2011-08-21T14:53
我覺得5k25分可以擋掉大多數沒有運動習慣的學生了
Mason avatar
By Mason
at 2011-08-26T01:45
乾脆辦一個像清大的環校路跑 應該也很歡樂
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-08-30T12:36
競賽組會設限是因為有破紀錄獎金,休閒組適合一般大眾參加

落腳重心

Tracy avatar
By Tracy
at 2011-06-02T08:38
請問各位前輩 慢跑腳掌落腳時 以前腳掌落腳為例 應該要將重心放在腳掌外側還是內側呢? 自己過去一直以來都習慣放在外側 就是跑步時,有點由外往內壓 也試過以腳跟落地然後重心一樣放外側壓回 但是最近跑步都會腳踝內側疼痛 感覺上是姿勢不良造成(因為開始跑沒多就會痛) 請問是不是放太外側了呢 另外想 ...

有人想團購CASIO慢跑錶嗎 SDB-100 (四色)

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-06-02T04:08
http://0rz.tw/1rfET 四個顏色都有 各色數量上限5 已經洽詢過版主了 定價1200 團購價格單支800含運費(新品公司貨保固一年) 比較詳細的功能可以看官方網站 http://www.casio.com.tw/wat/product_3.php?TRE_ID=1167 基本數量要1 ...

Re: 2011渣打-台北101國際登高賽

Elma avatar
By Elma
at 2011-06-01T23:21
看到注意事項~有救護人員時~選手要靠右邊 先前有文章說,若走得慢要靠外側,不要擋住其他想超車人的路線 所以如果真的走得慢~~是靠外側摟??? 不好意思~沒看過101樓梯長怎樣 (看這樣子~只能準備慢慢走完) ※ 引述《unbeata (昂畢塔)》之銘言: : ※ 引述《jevoling (je ...

大腿內側破皮 痛~

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By Sarah
at 2011-06-01T22:02
剛剛才注意到上面的警告發現,下文可能有使女性不適的敘述,請注意~~ 原文恕刪 個人經驗是這樣,以前我跑步是完全沒發生過燒襠這回事 首先我170 61kg 體脂約10%(8~11都曾測過), 平常跑步習慣是 and#34;穿著沒內裡的慢跑褲,不穿內褲~~and#34; 而我跑的距離是每天10K,偶而來個 ...

天生就會跑實作-赤腳兩天

Candice avatar
By Candice
at 2011-06-01T21:56
小弟小小心得 可能沒有太多原創性的感想 請各路高手見諒 也可以直接end 前兩天看完 天生就會跑 心裡就想要試試看 板上爬了一下文 找了and#34;赤腳and#34; and#34;天生就會跑and#34;等關鍵字 結論只有 小腿肌肉要慢慢訓練 Q1 直上直下 好像懂 但又作不出來 小 ...